1vs1 με τελείωμα σουτ προς την εστία. Οδήγημά μπάλας με ταχύτητα |
||
|
Στόχος
|
||
Εξοπλισμός
- 5 κώνοι
- 6 δείκτες
- 3 στεφάνια
- 1 τέρμα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 25x25 μέτρα
- Παίκτες: 12
- Διάρκεια: 14 λεπτά
- Σετ: 3 σετ απο 4 λεπτά με 1 λεπτό παθητικής ανάκαμψης σε κάθε σετ.
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Εξάσκηση: οδήγημα με ταχύτητα της μπάλας και τελείωμα στην εστία με σούτ |
Συναρμοστικές ικανότητες, Ικανότητα πρόβλεψης, Ικανότητα διαφοροποίησης χώρου – χρόνου, Οδήγημα της μπάλας με ταχύτητα, Τελειώματα στην εστία, Τάκλινγκ |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
