Εξοπλισμός
- 2 μικροί στόχοι
- 8 κώνοι
- Μπάλες
- 5 γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 25x31 μέτρα
- Παίκτες: 10
- Διάρκεια παιχνιδιού: 16 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 σετ των 5 λεπτών διανθισμένα με 3 λεπτά ενεργητικής αποκατάστασης (ντρίπλα σε ζευγάρια)
Σύνοψη
Παιχνίδι για τη βελτίωση του ελέγχου της μπάλας και της πάσας
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
