Δεξιότητες τερματοφύλακα

Τεχνική αποτελεσματικών επεμβάσεων - Προτεινόμενη άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα, η οποία εκπαιδεύει τις αποκρούσεις από κοντά

Τεχνική εκτροπής της μπάλας - Άσκηση τερματοφύλακα για την εξάσκηση της τεχνικής της εκτροπής και της αίσθησης της θέσης

Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Αναλυτική άσκηση που εκπαιδεύει διάφορες τεχνικές δεξιότητες του τερματοφύλακα και μια επακόλουθη κατάσταση 1 εναντίον 1

Τεχνική αποτελεσματικών επεμβάσεων - Άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα για τη βελτίωση της επιδεξιότητας και της τεχνικής του τερματοφύλακα

Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Μια άσκηση για την κατοχή με στόχο την πάσα στον τερματοφύλακα, ο οποίος υπερασπίζεται την περιοχή του μαθαίνοντας να συμμετέχει ενεργά στο παιχνίδι με τους συμπαίκτες

Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Αγώνες 3 εναντίον 3 για την προπόνηση διαφόρων τεχνικών στόχων τερματοφυλάκων και καταστάσεων παιχνιδιού

Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Άσκηση ενεργοποίησης για τερματοφύλακες με μετωπικές και πλευρικές μεταβιβάσεις που εκτελούνται με τα χέρια και τα πόδια

Τεχνική πιασίματος της μπάλας - Άσκηση με μπάλες διαφορετικών βαρών και μεγεθών, ώστε η τροχιά να είναι μεταβλητή

Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Αναλυτική άσκηση με τις αρχές της αμυντικής (λαβή) και επιθετικής (μετάδοση) τεχνικής