Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας

Κατοχή μπάλας - Η πρόταση άσκησης του Τζούλιαν Νάγκελσμαν για την εξάσκηση της διατήρησης της κατοχής σε στενούς χώρους και σε υψηλό ρυθμό

2 εναντίον 1 - Παράδειγμα καταστάσεων αριθμητικής υπεροχής σε συγκεκριμένο τομέα του πεδίου

2 εναντίον 2 - Κατάσταση 2 εναντίον 2 με πολλούς διαθέσιμους στόχους

4 εναντίον 4 - Παιχνίδι 4 εναντίον 4 που αναπτύσσει καταστάσεις κατοχής της μπάλας επιδιώκοντας συνεχείς πάσες για τη διευκόλυνση των γραμμών πάσας

2 εναντίον 1 - Ασκήσεις 2 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα

2 εναντίον 2 - Εκπαίδευση στην κατάσταση 2 εναντίον 2 σε μικρούς χώρους, διεγείροντας στενούς και γρήγορους συνδυασμούς

Τοποθέτηση - Θεματικός αγώνας χωρισμένος σε δύο τομείς στους οποίους δύο ομάδες αντιμετωπίζουν η μία την άλλη με τη μορφή 4-3-3

Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας - Εκπαιδεύστε τους αμυντικούς να δίνουν προσοχή στην ακριβή στιγμή κατά την οποία πρέπει να προβλέπουν τους επιτιθέμενους

Μαρκάροντας τον αντίπαλο - Άσκηση διδασκαλίας επτά παικτών σχετικά με το μαρκάρισμα, τη λήψη θέσης και την κάλυψη

Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Θεματικό ταίριασμα για προπόνηση γρήγορων αποδράσεων σε αντίθεση με το έντονο πρέσινγκ