Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ
- 
                     ΤακτικήΈνας ψεύτης επιθετικός: το ψεύτικο 9 - Άσκηση 2Creating space - Απλοποιημένο παιχνίδι για την τόνωση των παικτών στην εκτέλεση κινήσεων, την προσαρμογή του συγχρονισμού των τρεξίματος με την παρουσία ενός επιθετικού που "παίζει στην τρύπα".
- 
                     ΤακτικήΈνας βαθιά κρυμμένος επιθετικός: το ψεύτικο 9 - Άσκηση 3Creating space - Απλοποιημένο παιχνίδι για την ενθάρρυνση των παικτών να εκτελούν κινήσεις μονάδων προσαρμόζοντας τους χρόνους με την παρουσία ενός επιθετικού που παίζει "στην τρύπα".
- 
                     ΤακτικήΟ βαθύς επιθετικός: Το ψεύτικο 9 - Άσκηση 4Creating space - Απλοποιημένο παιχνίδι για την ενθάρρυνση των παικτών να εκτελούν κινήσεις μονάδων προσαρμόζοντας τους χρόνους με την παρουσία ενός επιθετικού που παίζει "στην τρύπα".
- 
                     ΤακτικήΟ βαθύς επιθετικός: Το ψεύτικο 9 - Άσκηση 5Creating space - Απλοποιημένο παιχνίδι για την τόνωση των συνδυασμών των παικτών που προσαρμόζουν τους χρόνους των πασών και των τρεξίματος με την παρουσία ενός επιθετικού που "παίζει στην τρύπα".
- 
                     ΤακτικήΠροπόνηση διασταυρώσεων και σουτ - Liverpool FCAttacking Principles - Επίθεση εναντίον άμυνας: επιθετικά μοτίβα οικοδόμησης με διαγώνιο και τελείωμα
- 
                     Τακτική2 εναντίον 2 με στόχο2v2 - Άσκηση 2 εναντίον 2 χρήσιμη για την προπόνηση επιθετικών και αμυντικών φάσεων
- 
                     ΤακτικήΚατοχή μπάλας - Οι 4 τομείςPossession - Παιχνίδι κατοχής μπάλας με 4 διαφορετικές περιοχές για σουτ, χρήσιμο για την εξάσκηση διαφόρων τακτικών πτυχών, όπως η αναζήτηση χώρου, η αλλαγή παιχνιδιού, το ξεμαρκάρισμα και στη συνέχεια κάποιες τεχνικές πτυχές, όπως το σουτ, η ψηλοκρεμαστή μπάλα και ο
- 
                     ΤακτικήΓρήγοροι επιθετικοί συνδυασμοί - F.C. ChelseaDepth - Άσκηση επίθεσης για την εκμάθηση των σωστών κινήσεων κατά την είσοδο στο πέναλτι. Εμπνευσμένη από τις προπονήσεις της Τσέλσι.
- 
                     Τακτική2 εναντίον 1 στο ορθογώνιο - Arsenal FC2v1 - Σε αυτό το 2vs1 οι επιτιθέμενοι παίκτες πρέπει να κινηθούν μέσα σε έναν περιορισμένο χώρο, αντιμετωπίζοντας έναν αμυντικό.
- 
                     Τακτική4 εναντίον 2 και τελείωμα - Ajax FCPossession - Άσκηση μέτριας δυσκολίας, χρήσιμη για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας στην αριθμητική υπεροχή, την πάσα και το τελείωμα.

 
            




































































