Τεχνική-κινητική δεξιότητα για την ανάπτυξη της ταχύτητας, των καταστάσεων 1 εναντίον 1 και του σουτ στο τέρμα

Σωματική και διανοητική ενεργοποίηση με συντονιστικές, γνωστικές και τεχνικές συνιστώσες

Πρόταση άσκησης που σχετίζεται με την ανάπτυξη δύναμης για την ανάπτυξη των μυών του παίκτη

Εισαγωγή σε δύο σημαντικούς όρους για την κατοχή της μπάλας, το πλάτος και το βάθος