6 εναντίον 6 + 6: διασταυρώσεις και ολοκλήρωση - Juventus FC
Στόχος
Εξοπλισμός
- 1 τέρμα
- 4 κώνοι
- 4 δείκτες
- 12 γιλέκα(6 ενός χρώματος, 6 άλλου χρώματος)
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 40x30 μέτρα
- Παίκτες: 18 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 22 λεπτά
- Αριθμός σετ: 3 των 6 λεπτών με 2 λεπτά ενεργητικής ανάπαυσης
- Διάταξη εξοπλισμού: επεκτείνετε την περιοχή πέναλτι κατά 15 μέτρα τοποθετώντας τους κώνους στην ίδια γραμμή με τις μικρές πλευρές.
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Κατοχή της μπάλας και τελείωμα με σέντρες στην περιοχή |
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Σέντρα (πρώιμή ή τελική, με φορά προς την εστία - έξω από την εστία, χαμηλή - ψηλή), Τελειώματα στην εστία, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Τάκλινγκ, Αλλαγή παιχνιδιού - Αλλαγή πλευράς, Αλλαγή παιχνιδιού. Εναλλαγή παιχνιδιού |
Οργάνωση
Χωρίστε τους παίκτες σε τρεις ομάδες, 6 ασπρόμαυρους και 6 μπλε που επιτίθενται στην περιοχή που οριοθετούν οι κώνοι και 6 γκρι που παίζουν το ρόλο των "ουδέτερων" παικτών. Οι ουδέτεροι παίκτες ενεργούν ως υποστήριξη για την ομάδα που έχει την κατοχή. Στο τέλος κάθε σετ οι ρόλοι αντιστρέφονται.
Περιγραφή
- Στο εσωτερικό του γηπέδου διεξάγεται κανονική κατοχή μπάλας 6 εναντίον 6.
- Οι παίκτες στην εξωτερική πλευρά υποστηρίζουν την ομάδα που έχει την κατοχή της μπάλας.
- Μόλις συμπληρωθεί ένας επαρκής αριθμός πασών (που επιλέγεται από τον προπονητή), η μπάλα πρέπει να περάσει σε έναν από τους ουδέτερους παίκτες (στο παράδειγμα, στον παίκτη "Α")
- Αυτό θα κάνει μια αλλαγή παιχνιδιού, προς την κατεύθυνση του αντίθετου (ουδέτερου) εξωτερικού παίκτη "Β"
- Μετά τη σέντρα, ο ουδέτερος παίκτης "Α" εισέρχεται στην περιοχή για να λάβει τη σέντρα.
- Ο εξωτερικός παίκτης "Β" που δέχεται τη σέντρα κλωτσάει μια σέντρα πίσω στην περιοχή για τον συμπαίκτη του (ενδεχομένως ψηλά)
- Ο επιτιθέμενος παίκτης θα ολοκληρώσει την ενέργεια πετυχαίνοντας γκολ
- Εάν ο παίκτης "Β" που δέχεται το στύλο το ελέγξει με ακρίβεια, η "ουδέτερη" ομάδα κερδίζει έναν πόντο.
- Εάν ο επιτιθέμενος σκοράρει το γκολ, η επιτιθέμενη ομάδα κερδίζει έναν πόντο
- Στο τέλος της ενέργειας η μπάλα πηγαίνει στην ομάδα που έχασε την κατοχή της πριν από την οριστικοποίηση
Παραλλαγές
- Παίζοντας πρώτος σε μακρινές ρίψεις ή το πολύ δύο επαφές
- Οι διασταυρώσεις πρέπει να γίνονται κατόπιν κλήσης του προπονητή και όχι μετά από συγκεκριμένο αριθμό πάσας
- Υποχρέωση υψηλών και όχι χαμηλών ρίψεων
- Ο τερματοφύλακας μπορεί να βγαίνει εναντίον των επιτιθέμενων όπου είναι δυνατόν
- Περιορίστε τις επαφές εντός του αγωνιστικού χώρου
Προπονητικά σημεία
- Εστίαση στην τεχνική της πάσας
- Στόχος η ταχύτητα και ο ακριβής έλεγχος στις ρίψεις
- Ταχύτητα εκτέλεσης τόσο στις φάσεις κατοχής όσο και στις φάσεις ολοκλήρωσης
- Προτιμήστε τις κεφαλιές και τα βολέ.
Δυσκολία:
Typology:
Age groups:
