Τρίτος άνθρωπος + σύνοδος κορυφής

Στόχος

Εξοπλισμός

7 δείκτες
6 γιλέκα (4 από ένα χρώμα, 2 από άλλο)
Μπάλες

Προετοιμασία

Χώρος παιχνιδιού: 20x30 μέτρα
Παίκτες: 10
Διάρκεια παιχνιδιού: 17 λεπτά
Αριθμός σετ: 5 των 3 λεπτών με 30 δευτερόλεπτα παθητικής αποκατάστασης μεταξύ κάθε σετ

Σύνοψη	Δευτερεύοντες στόχοι
Απλοποιημένη κατάσταση κατοχής της μπάλας με στόχο την εύρεση του τρίτου παίκτη	Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Ανάκτηση της μπάλας, Κινητικότητα, Κάθετη ανάπτυξη, Reading trajectories

Οργάνωση

Δημιουργήστε ένα γήπεδο 20x30 μέτρων με γραμμές δεικτών και χωρίστε το σε δύο μισά 20x15 μέτρων. Μέσα σε κάθε μισό του γηπέδου, τοποθετήστε δύο παίκτες χωρίς γιλέκα, δύο με γιλέκα(λευκή) και έναν τζόκερ όπως στην εικόνα.

Περιγραφή

Παίζουμε 4 εναντίον 4 κατοχή μπάλας + 2 τζόκερ με αναζήτηση του τρίτου παίκτη.
Η δράση ξεκινά με την μπάλα σε έναν από τους δύο τζόκερ που παίζουν με την μαύρη και την πράσινη ομάδα.
Ο τζόκερ στο πρώτο ημίχρονο πρέπει να περάσει την μπάλα σε έναν παίκτη της μαυροπράσινης ομάδας στο δεύτερο ημίχρονο
Ο παίκτης του neroverde που δέχεται στο δεύτερο μισό πρέπει να βρει τον τρίτο παίκτη παραδίδοντας την μπάλα στο πρώτο μισό.
Ο παίκτης του neroverde που δέχεται την μπάλα στο πρώτο ημίχρονο πρέπει να βρει τον τζόκερ στο δεύτερο ημίχρονο με μια διαμπερή μπαλιά.

Η άσκηση προέρχεται από το ηλεκτρονικό βιβλίο:

Κανόνες

Οι παίκτες από κάθε μισό του γηπέδου δεν μπορούν ποτέ να εισβάλλουν στο αντίθετο μισό του γηπέδου.
Όταν μια ομάδα καταφέρει να φτάσει στην απέναντι κορυφή (τζόκερ), το παιχνίδι συνεχίζεται με την ίδια ομάδα να έχει την κατοχή.
Δεν είναι υποχρεωτικό να πάτε αμέσως να παίξετε στο αντίθετο μισό του γηπέδου, μπορείτε να διατηρήσετε την κατοχή στο δικό σας μισό του γηπέδου για να προσπαθήσετε να περάσετε στο αντίθετο μισό του γηπέδου με το σωστό συγχρονισμό

Παραλλαγές

Ένας παίκτης μπορεί να εισβάλει στο αντίθετο μισό του γηπέδου για να διευκολύνει την αναζήτηση του τρίτου παίκτη και την πάσα φίλτρου.
Αφού γίνει το παιχνίδι προς τον τρίτο παίκτη, μπορεί να γίνει άλλη μια πάσα στο δεύτερο μισό του γηπέδου για να φτάσει στην κορυφή και να διευκολύνει τη χρήση των πάσων φίλτρου

Προπονητικά σημεία