Ζώνη 3: κεντρικός αμυντικός και εξωτερικός αμυντικός εναντίον κεντρικού επιθετικού - δημιουργία γραμμών πάσας
Παράδειγμα καταστάσεων αριθμητικής υπεροχής σε συγκεκριμένο τομέα του πεδίου
Στόχος:
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 6 στύλες (2 ανά χρώμα)
- Γιλέκα
- 1 κανονικό τέρμα
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 20x46,5 μέτρα
- Παίκτες: 9 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 30 λεπτά
- Αριθμός σετ: 3 των 7 λεπτών με 3 λεπτά παθητικής αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Δευτερεύοντες στόχοι
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Τελειώματα στην εστία, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, 1 εναντίον ΤΦ, 1 εναντίον 2, Υποστήριξη, Επικοινωνία, Ατομική τοποθέτηση (σε σχέση με τον αντίπαλο και την μπάλα), Πίεση, Μεταβάσεις
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
