Μικρό παιχνίδι 5 εναντίον 5 - ο νικητής περνάει στη γωνία
Μικρό παιχνίδι 5 εναντίον 5, για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και της πάσας
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 10 δείκτες
- 1 μπάλα
- 5 γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 30x40 μέτρα
- Παίκτες: 10
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 6 λεπτών με παύση 2 λεπτών ενεργητικής αποκατάστασης
Σύνοψη
Μικρό παιχνίδι 4 εναντίον 4, για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και της πάσας
Δευτερεύοντες στόχοι
Creating space, Passing, Intercepting, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Πάσα, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Κατοχή μπάλας
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
