Man marking με πλέι μέικερ
Κατοχή της μπάλας με man marking και έναν πλέι μέικερ ελεύθερο από το μαρκάρισμα που παίζει με την ομάδα που έχει την κατοχή της μπάλας
Στόχος:
Εξοπλισμός
- 4 δείκτες
- Επαρκείς μπάλες για την εξασφάλιση της συνέχειας
- μερικά γιλέκα (4 κόκκινα, 4 λευκά και 1 κίτρινο)
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 25 x 25 μέτρα
- Παίκτες: 11 ή ολόκληρη η ομάδα
- Διάρκεια: 15 λεπτά
- Σετ:3 από 4 λεπτά (1 λεπτό αποκατάστασης)
Σύνοψη
Θεματικό παιχνίδι για την εξάσκηση στην πάσα, την απώλεια του δείκτη, την τοποθέτηση στον αγωνιστικό χώρο και επίσης την απώλεια του δείκτη στον ελεύθερο χώρο.
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
