Σουτ και με τα δύο πόδια | 
                ||
| 
                     Στόχος 
                 | 
                ||
                                    
                            Εξοπλισμός
                        
                        - 2 δείκτες
 - 4 κώνοι
 - 2 γκολ
 - Μπάλες
 
                            Προετοιμασία
                        
                        - Περιοχή παιχνιδιού: 20x30 μέτρα
 - Παίκτες: 18 + 2 τερματοφύλακες
 - Διάρκεια: 15 λεπτά
 - Σετ: 5 βολές για κάθε παίκτη
 
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι | 
|---|---|
| 
                             Άσκηση για σουτ στο τέρμα, εξάσκηση της χρήσης και των δύο ποδιών  | 
                    Passing, Forward, Center forward, Πάσα, Σουτ στην εστία | 
         Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες         
To continue enter in
     
    To continue enter in
                                Do you known the benefits of YouCoach's subscription?
                            
                            - Access to YouCoachApp
 - Exclusive Content
 - Discount on e-Books and Videos
 

            































































