Shooting
-
Τεχνική
Σουτ και με τα δύο πόδια
Shooting - Άσκηση για σουτ στο τέρμα, εξάσκηση της χρήσης και των δύο ποδιών -
Τακτική
Rondo 4 vs 2: Ο επιθετικός απομακρύνεται από τον δείκτη
Depth - Προετοιμασία για την αναζήτηση βάθους μέσω των περικοπών του επιθετικού -
Τακτική
4 εναντίον 2 σε ζώνες + παρεμβάσεις για το σύστημα 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco
4v2 - Κατάσταση παιχνιδιού 4 εναντίον 2 μέσα σε δύο ζώνες για τη δημιουργία υποστηρικτικών παρεμβάσεων για σουτ στο τέρμα -
Τακτική
4 εναντίον 4: Ανάπτυξη από πίσω
Playing out from the back - Μικρό παιχνίδι για να εξασκηθείτε στο πώς να χάνετε έναν παίκτη για να χτίσετε γρήγορα από μια αμυντική φάση. -
Τακτική
Αγώνας 5 εναντίον 5 + 4 ουδέτεροι παίκτες με ζώνες σουτ
Depth - Παιχνίδι 5 εναντίον 5 με την υποστήριξη δύο ουδέτερων παικτών σε μια κεντρική ζώνη και δύο τελικές ζώνες στα πλάγια. -
Τεχνική
Κυκλική προπόνηση με σουτ στο τέρμα
1v1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα μετά από κύκλο (άλμα και τρέξιμο σλάλομ) -
Τακτική
Πέρασμα με σπειροειδές - Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την κίνηση σε βάθος
Finishing in the final third - Εκπαίδευση στην επίθεση σε βάθος για να τερματίσετε στο τέρμα κατά τη διάρκεια μιας κατάστασης 3 εναντίον 2 -
Τακτική
Διαχείριση της αριθμητικής μειοψηφίας κατά τη διάρκεια του 2 εναντίον 2
Defending Principles - Αμυντική άσκηση ατομικής τακτικής για 2 εναντίον 2 με σουτ στο τέρμα -
Τεχνική
1 vs 1 σε τρεις ζώνες + 2 τερματοφύλακες
1v1 - Άσκηση 1 εναντίον 1 με απώλεια του δείκτη για υποδοχή, ατομική μονομαχία, ντρίμπλα και τελείωμα σε 2 γκολ -
Τακτική
2 εναντίον 1 - Arsenal FC
2v1 - Χρήσιμη άσκηση με μπάλα για την προπόνηση τόσο της αμυντικής όσο και της επιθετικής φάσης