Εκρηκτικότητα
Εκρηκτικότητα
Σταθμός φυσικής κατάστασης - Το τετράγωνο
Σταθμός για προπόνηση ταχύτητας, ταχύτητας και ψυχοκινητικής ενεργοποίησης
Δυσκολία:
Αντρική Ομάδα, Κάτω των 21, Κάτω των 17, Κάτω των 15, Κάτω των 12
Ψυχοκινητική με απόκριση σε οπτικό ερέθισμα σε τετράγωνο 10x10 μέτρων
Άσκηση ταχύτητας που εκπαιδεύει τον συντονισμό ...
Παιχνίδι σύγκρισης - Real Madrid CF
Τεχνικός σταθμός που εκπαιδεύει τις κινητικές δ...
Λειτουργική προετοιμασία: ταχύτητα και σουτ στο τέρμα
Τεχνική-κινητική δεξιότητα για την ανάπτυξη της...
Σωματική κυκλική προπόνηση - The Square
Άσκηση για την εκγύμναση της ταχύτητας, της ταχ...
Ταχύτητα και νοητική ενεργοποίηση - 8 κώνοι
Πώς να εκπαιδεύσετε το σπριντ σε ταχύτητα με γν...
Ταχύτητα και Γνωστική Επεξεργασία - 4 κώνοι
Σωματική και γνωστική ταχύτητα που εφαρμόζεται ...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
