Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα
-
Φυσική κατάσταση
Ψυχοκινητική και μυϊκή δύναμη: twister
Γνωστική ικανότητα - Άσκηση για τη βελτίωση της ταχύτητας, της πνευματικής αντίδρασης και της δύναμης ενός ποδοσφαιριστή -
Τακτική
Αμυντική έξοδος σε μακρινή μπαλιά στην πλάγια περιοχή - Κλαμπ Ατλέτικο Μαδρίτης
Reading trajectories - Αμυντική κατάσταση με τον αμυντικό να βγαίνει μπροστά από τους επιτιθέμενους σε μακρινή πλάγια ρίψη -
Τεχνική
Διπλός τελικός - Manchester United F.C.
Σουτ στην εστία - Άσκηση που εκπαιδεύει το πέρασμα, τον προσανατολισμένο έλεγχο και την ολοκλήρωση με διπλή κατάληξη -
Τεχνική
Παιχνίδι σύγκρισης - Real Madrid CF
Εκρηκτικότητα - Τεχνικός σταθμός που εκπαιδεύει τις κινητικές δεξιότητες, την ταχύτητα και το τελείωμα στο τέρμα -
Τεχνική
Αγώνας υπό όρους: headshots
Κεφαλιά - Εξαρτημένο παιχνίδι που εκπαιδεύει τις κεφαλιές, διανθισμένο με σταθμούς συντονισμού -
Φυσική κατάσταση
Προθέρμανση: τρέξτε μακριά !
Αντοχή - Σωματική και διανοητική ενεργοποίηση με συντονιστικές, γνωστικές και τεχνικές συνιστώσες -
Τεχνική
Γρήγορο σουτ σε δύο στόχους - ACF Fiorentina
Περιφερειακή όραση - Μια άσκηση φτιαγμένη στην Ιταλία για ταχύτητα επιλογής και ακρίβεια στο σουτ -
Φυσική κατάσταση
Ταχύτητα επιλογής - Παραλλαγή 1
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής για την τόνωση της γρήγορης σκέψης με ανταγωνισμό -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής πλευράς
Υποστήριξη - Παιχνίδι για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και του υποστηρικτικού παιχνιδιού -
Τακτική
1 vs. 2 πρόκληση για τελική διαμόρφωση
1 εναντίον 2 - Πρόκληση ταχύτητας και ένα 1 εναντίον 2 για να τελειώσει στο τέρμα με τον επιτιθέμενο να είναι υπεράριθμος