Τελειώματα στην εστία

3 εναντίον 1 - Απλοποιημένο παιχνίδι μέσα στο γήπεδο με 1 επιθετικό εναντίον 2 αμυντικών με τη βοήθεια του τερματοφύλακα

Τελειώματα στην εστία - Άσκηση για τη βελτίωση της θέσης επίθεσης και άμυνας

Κατοχή μπάλας - Θεματικός αγώνας 6 εναντίον 6 προπόνηση τεχνικών και τακτικών πτυχών

3 εναντίον 2 - 3 εναντίον 2 για σουτ προς το τέρμα (για τους επιτιθέμενους) + αντεπίθεση από τους αμυντικούς μετά την ανάκτηση της μπάλας

Κεφαλιά - Εκπαίδευση της κεφαλής και των επιμέρους τακτικών της: εκπαίδευση μαρκαρίσματος, εκπαίδευση ξεμαρκαρίσματος

Αλλαγή παιχνιδιού - Θεματικός αγώνας σε έναν αγωνιστικό χώρο που χωρίζεται σε δύο μέρη με ένα κεντρικό τέρμα στο οποίο πρέπει να σκοράρετε

Σουτ στην εστία - Άσκηση για την εξάσκηση του σουτ, της ταχύτητας και της ατομικής τεχνικής

Σουτ στην εστία - Πάσα και διπλό σουτ στο τέρμα: μπροστινή επίθεση με μπάλα και μετά την υποδοχή

Μεταβάσεις - Άσκηση για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας κατά τη διάρκεια του power play και για την ενθάρρυνση των θετικών μεταβάσεων

Τελειώματα στην εστία - Μια χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της τοποθέτησης και των αντικινήσεων για να προσπαθήσετε να χάσετε τον μαρκαδόρο.