Κάτω των 10
Κάτω των 10
Αξιολόγηση διαδρομών με διαφορετικές μπάλες
Άσκηση με μπάλες διαφορετικών βαρών και μεγεθών...
1 εναντίον 1 - Σουτ σε μίνι γκολ
Καταστάσεις μονομαχίας 1 εναντίον 1
Μονομαχίες 1 εναντίον 1 με τρία τέρματα
Άσκηση 1 εναντίον 1 για την εξασκηση ντρίπλας, ...
3 εναντίον 3 με 2 τζόκερ: εκμετάλλευση πλάτους
Καταστάσεις παιχνιδιού για προπόνηση αριθμητική...
Ισπανικό παιχνίδι: 3 εναντίον 3
Παιχνίδι 3 εναντίον 3 για μικρότερες ηλικίες με...
2 εναντίον 2: Βγείτε από το υψηλό πρέσινγκ και επιτεθείτε γρήγορα
Κατάσταση παιχνιδιού 2 εναντίον 2 με υψηλό πρέσ...
Σπριντ και τελείωμα
Άσκηση που προπονεί το τελείωμα μέσα στην περιο...
3 εναντίον 2 - Λήψη, προσανατολισμός και ανάπτυξη σε βάθος ή πλάτος
Απλοποιημένο παιχνίδι 3 εναντίον 2 με στόχο την...
Παιχνίδι με περιορισμούς: διαφορετικές μπάλες
Παιχνίδι με τους κλασικούς κανονισμούς, ενσωματ...
Ντρίπλα και σέντρα για τελείωμα: η επιλογή
Επιθετική ανάπτυξη και δεξιότητες επιλογής: ντρ...
Κατάκτηση μαρκαδόρου - Ajax FC
Άσκηση για την εξάσκηση διαφόρων τεχνικών μεταφ...
Συμβουλές για την ψυχολογική διαχείριση της επιστροφής στο γήπεδο: ιδέες και προβληματισμοί για να ξεκινήσει η σεζόν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο
Αυτό το άρθρο παρέχει σαφείς και πρακτικές συμβ...
Μετάδοση και λήψη: το ορθογώνιο της τεχνικής
Άσκηση μετάδοσης και λήψης μπάλας με δυναμική χ...
7 έναντι 3 με υποδοχή εντός του τέρματος
Πρακτική πρόταση που εκπαιδεύει τον πρώτο έλεγχ...
Κινητική άσκηση και μετάδοση της μπάλας στο σχολικό ποδόσφαιρο
Ικανότητα συντονισμού της κίνησης τμημάτων του ...
Οι δεξιότητες του Coerver Coaching - "The shimmy".
Επισκόπηση των δεξιοτήτων που χρησιμοποιούνται ...
Σκάλα ταχύτητας για την ανάπτυξη του συντονισμού, της ταχύτητας και της ευκινησίας
Η σκάλα ταχύτητας είναι ένα μέσο που χρησιμοποι...
2 εναντίον 2 - Πρωταθλήματα
Μίνι παιχνίδια 2 εναντίον 2 για να διεγείρουν τ...
Εργασία στην ατομική τεχνική: προσποίηση, καθοδήγηση και πάσα
Πώς να βελτιώσετε την προσποίηση και η επαφή με...
Σταθμός συντονισμού και απόκρουση σε σουτ προς το τέρμα
Τρίτη πρόταση σταθμού συντονισμού σε συνδυασμό ...
Robin Hood: οδηγεί την μπάλα με ταχύτητα - Ajax AFC
Οδήγηση της μπάλας σε ταχύτητα με διασκεδαστικά...
Αρχικά θεματικά παιχνίδια με παραλλαγές
Μια σειρά αγώνων για να εκπαιδεύσετε τον τερματ...
Ψυχοκινητικό παιχνίδι: Οδήγημα με δύο μπάλες
Ο συντονισμός και ψυχοκινητική άσκηση πρέπει να...
1-on-1 με δύο τέρματα
Άσκηση κατάστασης με την ανάπτυξη ενός 1-on-1 μ...
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
