Κάτω των 15

Σταθμός για τελείωμα φάσης με σουτ προς την εστία.

Συνδυασμός με πάσες και τελικό σουτ στην εστία

Τεχνική Shooting

Αγώνας υπό όρους: headshots

Εξαρτημένο παιχνίδι που εκπαιδεύει τις κεφαλιές...

Τεχνική Κεφαλιά

Το εξάγωνο πάσας του Thomas Tuchel – Bayern Munich FC

Συνδυασμοί πάσας μεταξύ πολλών παικτών

Τεχνική Passing

Τεχνική άσκηση για πάσα, κοντρόλ, ντρίμπλα και τελείωμα.

Σταθμός τεχνικής σε σχήμα ρόμβου, σχεδιασμένο γ...

Τεχνική Creating space

Πάσα και υποδοχή με ανάπτυξη ανά θέσεις

Συνδυασμοί πάσας και κινήσεις για βελτίωση συγχ...

Τεχνική Passing

Προθέρμανση με συνεχόμενες πάσες και τελείωμα

Για χρήση στην ποδοσφαιρική εφαρμογή (τύπου You...

Τεχνική Passing

Γρήγορες διαγώνιες πάσες

Τεχνικός σταθμός για τη βελτίωση των γρήγορων σ...

Τεχνική Passing

Κυκλική άσκηση με πάσες: ακολουθία 4 + 2 στο κέντρο

Άσκηση αλληλουχίας πασών με λήψη απόφασης βάσει...

Τακτική Πάσα

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Διπλό ορθογώνιο: 1 εναντίον 1 εντός της ζώνης τελειώματος

Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής κίνησης το...

Τακτική 1 εναντίον 1

Τεχνικές δεξιότητες με την μπάλα και αμυντικές ενέργειες: τρέξιμο, οδήγημα μπάλας, ντρίπλα και σουτ

Άσκηση που εκπαιδεύει το χειρισμό της μπάλας, τ...

Τεχνική 1 εναντίον 1

Γρήγορο 1 εναντίον 1 με τελείωμα στο τέρμα

Άσκηση γρήγορης μεταφοράς της μπάλας και σουτ σ...

Τακτική 1 εναντίον 1

Προκαθορισμένο παιχνίδι σε τρεις ζώνες

Προκαθορισμένο παιχνίδι με το γήπεδο χωρισμένο ...

Τακτική Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας

Παιχνίδι 9 εναντίον 9

Παιχνίδι για την προπόνηση των παικτών στη δημι...

Τακτική Attacking Principles

Παιχνίδι μικρών ομάδων 4 εναντίον 4 - Manchester United

Εκπαιδεύστε την τοποθέτηση και το ξεμαρκάρισμα ...

Τακτική 4v4

Κίνηση αντίθετης κατεύθυνσης και τελείωμα προς την εστία

Μια άσκηση που εστιάζει στην κίνηση αντίθετης κ...

Τακτική Creating space

4 εναντίον 4 σε ζώνες με μπαλαντέρ

Να γνωρίζει πώς να δημιουργεί αριθμητική υπεροχ...

Τακτική Μοτίβα επιθετικής ανάπτυξης

Σέντρα από πίσω και τελείωμα - Barcelona F.C.

Άσκηση για τον συγχρονισμό πάσας και κατάληψης ...

Τεχνική Τελείωμα φάσης για γκολ

Η αρένα των οκτώ επιλογών

Πρόταση άσκησης με γνωστικά στοιχεία για τη βελ...

Τεχνική Προσανατολισμένη υποδοχή

"Κομπίνα" κόρνερ με εκκίνηση σε ευθεία γραμμή

Κόρνερ με ταυτόχρονες κινήσεις ξεμαρκαρίσματος ...

Τακτική Corner kick

Άσκηση από τον Thomas Tuchel

Ακολουθία μεταβιβάσεων με συνδυασμούς μεταξύ πο...

Τεχνική Passing

Πάσες σε μορφή "διαμαντιού"

Άσκηση με πάσες και επιταχύνσεις σε μορφή "διαμ...

Τεχνική Πάσα

Πεντάγωνο: Δώσε την μπάλα

Άσκηση για την εξάσκηση της πάσας και της υποδο...

Τεχνική Πάσα

Πάσα και κίνηση - Τεχνικές επίθεσης

Άσκηση για τη βελτίωση των αμυντικών παρεμβολών...

Τακτική Creating space

Παιχνίδι σε τρεις ζώνες - Arsenal FC

Προκαθορισμένο παιχνίδι σε χώρους διαφορετικών ...

Τακτική Κατοχή μπάλας