Οδήγημα της μπάλα

Οδήγημα της μπάλα - Άσκηση για την εξάσκηση του συνδυασμού της αλλαγής κατεύθυνσης και του λακτίσματος

Ντρίπλα - Αναλυτική άσκηση της ντρίπλας εν κινήσει

Οδήγημα της μπάλα - Τεχνική πρόταση παιχνιδιού σε σύγκριση με την οδήγηση της μπάλας, την πάσα και το σουτ ακριβείας

3 εναντίον 1 - Απλοποιημένη κατάσταση: δύο αμυντικοί και ένας τερματοφύλακας εναντίον ενός επιτιθέμενου για την εξάσκηση της κατασκευής και της άμεσης ολοκλήρωσης.

Τάκλινγκ - Κατάσταση 1 προς 1 για άμεση αντεπίθεση σε υψηλή πίεση

Συναρμοστικές ικανότητες - Τρία διαφορετικά μαθήματα για την εξάσκηση της ατομικής τεχνικής, των δεξιοτήτων συντονισμού και της ψυχοκινητικής ικανότητας

Περιφερειακή όραση - Καθοδήγηση της μπάλας και περιφερειακή όραση για τον έλεγχο της θέσης του παρτενέρ

Συναρμοστικές ικανότητες - Πρόταση για ένα τεχνική κινητική δεξιότητα με δραστηριότητα συντονισμού υπό όρους, οδήγηση μπάλας με διπλή μετωπική ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσης

Συναρμοστικές ικανότητες - Παιχνίδι επιδίωξης ζευγών για την εξάσκηση δεξιοτήτων συντονισμού

Ικανότητα διαφοροποίησης χώρου – χρόνου - Ικανότητα προσανατολισμού και ανάγνωσης του χρόνου και του χώρου στην κίνηση με την εκτέλεση κινήσεων πάσας, υποδοχής και ελέγχου της μπάλας