Τεχνική

Κλοπή θησαυρών

Παιχνίδι για τη βασική δραστηριότητα που θα προ...

Τεχνική Οπτική αντίληψη

Εκπαίδευση με μπαλόνια για τα μικρά παιδιά

Πριν από ένα ποδόσφαιρο, είναι καλύτερο να χρησ...

Τεχνική Χτύπημα

Παιχνίδι: πάρτε τα μανταλάκια

Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για να μάθετε πώς να...

Τεχνική Προσανατολισμός

Παιχνίδι: ουρές

Σταθμός, με στόχο την ανάπτυξη των δεξιοτήτων σ...

Τεχνική Βασικές κινητικές δεξιότητες

Άσκηση για το σχολικό ποδόσφαιρο: χειρισμός της μπάλας και 1-on-1

Σχολή ποδοσφαίρου: διδασκαλία βασικών προτύπων ...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Χειρισμός της μπάλας, τούνελ και 1 εναντίον 1

Ενθάρρυνση 1-on-1 μέσω παιχνιδιού και τεχνικών ...

Τεχνική 1 εναντίον 1

Τεχνική προθέρμανση - Περιφερειακή όραση, πάσα και οδήγηση της μπάλας

Βελτίωση της τεχνικής των παικτών με ταυτόχρονη...

Τεχνική Πάσα

Χειροσφαίριση με κεφαλιά

Άσκηση για την εξάσκηση αμυντικών και επιθετικώ...

Τεχνική Κεφαλιά

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Περνώντας από πολύχρωμους σταθμούς

Γνωστική άσκηση για την εξάσκηση της ακρίβειας ...

Τεχνική Passing

Δεξιότητες συνδυασμού και 1 εναντίον 1 για σουτ στο τέρμα

Τεχνικό-συντονιστικό κύκλωμα για την ανάπτυξη δ...

Τεχνική Coordination

Τεχνικό διπλό τετράγωνο + κατάσταση 1 εναντίον

Τεχνικός σταθμός στον έλεγχο της μπάλας συν κα...

Τεχνική 1v1

2 εναντίον 2 και 1 εναντίον 1: τεχνικoύς σταθμούς και σουτ στο τέρμα

Ταυτόχρονες καταστάσεις 2 εναντίον 1 και 1 εναν...

Τεχνική 1v1

Τεχνικό και συντονιστικός σταθμός: δύο τρίγωνα

Συντονιστικός σταθμός με τρεις σταθμούς για τη ...

Τεχνική Technical

Διαδρομές πάσας - Arsenal FC

Άσκηση με μπάλα, πολύ χρήσιμη για να εκπαιδεύσε...

Τεχνική Passing

1 εναντίον 1 με ανταπόκριση στο ερέθισμα - Borussia Dortmund

Οι παίκτες αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον σε έ...

Τεχνική 1v1

Σουτ στο τέρμα - Chelsea FC

Πολλαπλοί σταθμοί για την εξάσκηση στο σουτ στο...

Τεχνική Shooting

Σειρά από πάσες - FC Bayern Munich

Αυτή η άσκηση περιλαμβάνει μια σειρά από καθοδη...

Τεχνική Passing

Πάσες στο τετράγωνο- Bayer 04 Leverkusen

Χρήσιμη άσκηση για τη βελτίωση της ατομικής τεχ...

Τεχνική Passing

Μικρό παιχνίδι - 5 εναντίον 5 με δύο ζώνες ντρίπλας

Θεματικός αγώνας για τη βελτίωση της ντρίπλας, ...

Τεχνική 1v1 attacking

Παιχνίδι μικρής διάρκειας: Κεφαλιές

Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση των ...

Τεχνική Heading

Κατοχή μπάλας 5 εναντίον 5 και σουτ στο τέρμα

Μικρό παιχνίδι χρήσιμο για την εξάσκηση της κατ...

Τεχνική Possession

Μικρό παιχνίδι 5 εναντίον 5 - ο νικητής περνάει στη γωνία

Μικρό παιχνίδι 5 εναντίον 5, για τη βελτίωση τη...

Τεχνική Possession

Προσανατολισμένος έλεγχος και σουτ από μακριά

Άσκηση που εκπαιδεύει στο σουτ από μακριά μετά ...

Τεχνική Shooting

Απομάκρυνση και πάσα για διαγώνιο τρέξιμο - Integrated Conditioning

Άσκηση για τη βελτίωση της πάσας και του προσαν...

Τεχνική Passing