Αναερόβια ικανότητα σε συνδυασμό με βασική τεχνική

Άσκηση για την ανάπτυξη της κυριαρχίας της μπάλ...

Τεχνική Αναερόβιο γαλακτικό κατώφλι

Ταχύτητα 2 έναντι 1

Προπόνηση ταχύτητας με καταστάσεις 2 εναντίον 1

Τεχνική Αναερόβιο αγαλακτικό κατώφλι

Οι τρεις διαδρομές

Τρία διαφορετικά μαθήματα για την εξάσκηση της ...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Αγώνας ταχύτητας με βολή

Άσκηση για την προπόνηση ταχύτητας και βολής σε...

Τεχνική Ταχύτητα

Psicocinetica - Barcellona FC

Εκπαίδευση της περιφερειακής όρασης με μια άσκη...

Τεχνική Περιφερειακή όραση

Χρωματιστές πόρτες

Μπαίνει κανείς από πόρτα σε πόρτα ελέγχοντας το...

Τεχνική Περιφερειακή όραση

Πού είναι ο συμπαίκτης μου;

Καθοδήγηση της μπάλας και περιφερειακή όραση γι...

Τεχνική Περιφερειακή όραση

Τεχνική κινητική δεξιότητα σε τετράγωνο με καθοδήγηση της μπάλας, διπλή μπροστινή ντρίμπλα και αλλαγή κατεύθυνσης

Πρόταση για ένα τεχνική κινητική δεξιότητα με ...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Σχολικό παιχνίδι ποδοσφαίρου: μπάλα "δηλητήριο"

Άσκηση βασικών προτύπων στάσης και βελτίωση των...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Λαγός και κυνηγός στο Τρίγωνο

Παιχνίδι επιδίωξης ζευγών για την εξάσκηση δεξι...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Διαδρομή, έλεγχος και βολή

Άσκηση που εκπαιδεύει τις δεξιότητες συντονισμο...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Κλοπή θησαυρών

Παιχνίδι για τη βασική δραστηριότητα που θα προ...

Τεχνική Οπτική αντίληψη

Εκπαίδευση με μπαλόνια για τα μικρά παιδιά

Πριν από ένα ποδόσφαιρο, είναι καλύτερο να χρησ...

Τεχνική Χτύπημα

Παιχνίδι: πάρτε τα μανταλάκια

Ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για να μάθετε πώς να...

Τεχνική Προσανατολισμός

Παιχνίδι: ουρές

Σταθμός, με στόχο την ανάπτυξη των δεξιοτήτων σ...

Τεχνική Βασικές κινητικές δεξιότητες

Άσκηση για το σχολικό ποδόσφαιρο: χειρισμός της μπάλας και 1-on-1

Σχολή ποδοσφαίρου: διδασκαλία βασικών προτύπων ...

Τεχνική Συναρμοστικές ικανότητες

Τεχνική προθέρμανση - Περιφερειακή όραση, πάσα και οδήγηση της μπάλας

Βελτίωση της τεχνικής των παικτών με ταυτόχρονη...

Τεχνική Πάσα

Χειροσφαίριση με κεφαλιά

Άσκηση για την εξάσκηση αμυντικών και επιθετικώ...

Τεχνική Κεφαλιά

Περνώντας από πολύχρωμους σταθμούς

Γνωστική άσκηση για την εξάσκηση της ακρίβειας ...

Τεχνική Passing

Δεξιότητες συνδυασμού και 1 εναντίον 1 για σουτ στο τέρμα

Τεχνικό-συντονιστικό κύκλωμα για την ανάπτυξη δ...

Τεχνική Coordination

Τεχνικό διπλό τετράγωνο + κατάσταση 1 εναντίον

Τεχνικός σταθμός στον έλεγχο της μπάλας συν κα...

Τεχνική 1v1

2 εναντίον 2 και 1 εναντίον 1: τεχνικoύς σταθμούς και σουτ στο τέρμα

Ταυτόχρονες καταστάσεις 2 εναντίον 1 και 1 εναν...

Τεχνική 1v1

Τεχνικό και συντονιστικός σταθμός: δύο τρίγωνα

Συντονιστικός σταθμός με τρεις σταθμούς για τη ...

Τεχνική Technical

Διαδρομές πάσας - Arsenal FC

Άσκηση με μπάλα, πολύ χρήσιμη για να εκπαιδεύσε...

Τεχνική Passing