2 vs 1

Στόχος:
Εξοπλισμός
  • 2 κώνοι
  • 2 ζεύγη δεικτών διαφορετικού χρώματος
  • Διακριτικά (κόκκινα στην εικόνα)
  • 1 εστία
  • Μπάλες
Προετοιμασία
  • Χώρος παιχνιδιού: 40x30 μέτρα 
  • Παίκτες: Όλη η ομάδα
  • Διάρκεια: 20 λεπτά
  • Σειρές: 3 των 6 λεπτών η καθεμία, με 1 λεπτό αποκατάστασης μεταξύ των σετ
2 vs 1
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.