Κατοχή της μπάλας και άμεση ανάκτηση - Barcelona F.C.
Παιχνίδι υπό όρους για τη βελτίωση της κατοχής μπάλας, των δεξιοτήτων κατοχής χώρου και των μεταβάσεων
Στόχος:
Εξοπλισμός
- Δείκτες
- 8 γιλέκα (7 ενός χρώματος, 1 άλλου χρώματος)
- 2 γκολ
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 50x50 μέτρα
- Παίκτες: 17 (15 εν κινήσει + 2 τερματοφύλακες)
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Αριθμός σετ: 2 των 8 λεπτών με 2 λεπτά ανάκαμψης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
Παιχνίδι υπό όρους για τη βελτίωση της κατοχής μπάλας, των δεξιοτήτων κατοχής χώρου και των μεταβάσεων
Δευτερεύοντες στόχοι
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Προσέλκυση προσοχής ενός ή περισσοτέρων αντιπάλων, Τελειώματα στην εστία, Πάσα και κίνηση, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Αυτοσχεδιασμός, Υπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα, Διείσδυση, Μεταβάσεις
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
