Εξοπλισμός
- 2 κώνοι
- 2 ζεύγη δεικτών διαφορετικού χρώματος
- Διακριτικά (κόκκινα στην εικόνα)
- 1 εστία
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 40x30 μέτρα
- Παίκτες: Όλη η ομάδα
- Διάρκεια: 20 λεπτά
- Σειρές: 3 των 6 λεπτών η καθεμία, με 1 λεπτό αποκατάστασης μεταξύ των σετ
Σύνοψη
2 v 1 situational drill to practice insertion and finishing
Δευτερεύοντες στόχοι
Depth, Combination play, 1v1, Passing, Receiving, Dribbling, Shooting, Body shape, Intercepting, Tackling, Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο), Πρώτη επαφή (Υποδοχή της μπάλας), Οδήγημα της μπάλα, Ντρίπλα και προσποιήση, Σουτ στην εστία, Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας, Τάκλινγκ, Ατομικό μαρκάρισμα, 1 εναντίον 1, 2 εναντίον 1, Διπλή πάσα, Διείσδυση, Θέση σώματος (στάση και γωνία σώματος)
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
