Κάτω των 15
-
Τακτική
3 έναντι 2: βάθος και μεταβάσεις με αερόβια στοιχεία
Μεταβάσεις - Βελτίωση της αερόβιας δύναμης με μια άσκηση που αναπτύσσει βαθιές δεξιότητες παιχνιδιού και μεταβάσεις -
Τακτική
5 + τερματοφύλακας εναντίον 2 στο πρέσινγκ
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Απλοποιημένη άσκηση για την εξάσκηση των αρχών της κατασκευής basso με σύντομη φρασεολογία -
Τακτική
Μετάβαση τριών ομάδων
Κατοχή μπάλας - Κατοχή μπάλας με γνωστικά στοιχεία και τεχνικούς στόχους τριγωνισμού, μετάδοσης και διαχείρισης χώρου -
Τεχνική
6 εναντίον 6 + 6: διασταύρωση και ολοκλήρωση - Juventus FC
Κατοχή μπάλας - Κατοχή της μπάλας από τρεις ομάδες και τελείωμα με σέντρες στην περιοχή -
Τακτική
4 έναντι 2: Πάσα, πάσα και πιάσιμο
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Απλοποιημένο παιχνίδι για την εκπαίδευση των ποδοσφαιριστών στην πάσα, το μαρκάρισμα και την τοποθέτηση -
Τακτική
3 εναντίον 3: μεταβάσεις και αναζήτηση βάθους
Βάθος - Ανάπτυξη της αναζήτησης βάθους με φάσεις συμπερασμάτων και μετάβασης σε περιορισμένες καταστάσεις -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Σταθμός συντονισμού με στοιχεία της τεχνικής
Συναρμοστικές ικανότητες - Πρόταση συντονιστικού σταθμού σε συνδυασμό με την τεχνική του τερματοφύλακα -
Φυσική κατάσταση
Σταθμός υπό όρους στην καθοδήγηση με μπάλα - BVB Borussia Dortmund
Αερόβια αντοχή - Αθλητική προετοιμασία: προπόνηση αερόβιας αντοχής στην άσκηση με μπάλα -
Τεχνική
Κυριαρχία της μπάλας: ντρίμπλα
Ντρίπλα - Λειτουργική άσκηση για την εκμάθηση της τεχνικής της ντρίμπλας για την ανάπτυξη της διαφοροποίησης, της ισορροπίας με ένα πόδι, της κινητικής εκμάθησης και της δύναμης -
Τεχνική
Παίζοντας με αριθμούς για νεαρούς ποδοσφαιριστές
Πάσα - Εκπαίδευση του νου και του σώματος με μικρές, απλές ασκήσεις κατάλληλες για παιδιά