Κάτω των 21
-
Τεχνική
Σουτ στο τέρμα με γνωστικά στοιχεία και συντονισμός - Bayern München FC
Shooting - Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής στο σούτ με γνωστικά και συντονιστικά στοιχεία -
Τακτική
Επιθετική φάση του 4-3-3 με αποφόρτιση και βοήθεια - Ζντένεκ Ζέμαν
Depth - Απλοποιημένη κατάσταση με αποφόρτιση του σέντερ φορ, υποστήριξη στον ακραίο παίκτη και διαδοχική πάσα -
Τακτική
Συνδυασμός επίθεσης για το σύστημα 4-3-3: επικαλυπτόμενος ακραίος αμυντικός - Ζντένεκ Ζέμ
Attacking Principles - Επιθετική πρόταση για το σύστημα 4-3-3 με πλάγιο παιχνίδι από τον εξτρέμ και επακόλουθη overlap από τον ακραίο αμυντικό -
Τακτική
Προκαθορισμένο παιχνίδι: πλέγμα κατοχής - Real Madrid FC
Creating space - Προετοιμασμένο παιχνίδι για την ανάπτυξη της κατοχής της μπάλας μέσα σε περιορισμένες περιοχές και το give and go -
Τακτική
Ο βαθύς επιθετικός: Το ψεύτικο 9 - Άσκηση 1
Creating space - Απλοποιημένο παιχνίδι για την ενθάρρυνση των παικτών να εκτελούν κινήσεις μονάδων προσαρμόζοντας τους χρόνους με την παρουσία ενός επιθετικού που παίζει "στην τρύπα". -
Τακτική
Κατοχή μπάλας 4 εναντίον 4 +3 - Barcelona FC
Possession - Η άσκηση του Γκουαρντιόλα για κατοχή -
Τακτική
Ανάπτυξη επίθεσης: απόφαση - Barcelona F.C.
Attacking Principles - Πρόταση επιθετικής δράσης για το σύστημα 4-3-3 που χρησιμοποιείται στην κατηγορία Νέων της Barcelona F.C. -
Τακτική
Παιχνίδι μικρών ομάδων με 4 γκολ - Arsenal FC
Possession - Άσκηση με περισσότερους στόχους για τις ομάδες που παίζουν -
Τεχνική
Πάσα και κίνηση - Manchester United FC
Passing - Τεχνική-σωματική άσκηση για την εξάσκηση της πάσας -
Φυσική κατάσταση
Φυσική προπόνηση για αθλητική αντίσταση
Aerobic power - Αθλητικός σταθμός με πολλαπλά βήματα για την αύξηση της αερόβιας αντίστασης