Παιχνίδι 9 εναντίον 9
- Δείκτες
- 9 γιλέκα
- 4 μικρές εστίες
- Μπάλες
- Περιοχή παιχνιδιού: μισό γήπεδο
- Παίκτες: 18
- Διάρκεια: 14 λεπτά
- Σειρές: 2 των 6 λεπτών η καθεμία, με 2 λεπτά αποκατάστασης ανάμεσα στα σετ
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Παιχνίδι για την προπόνηση των παικτών στη δημιουργία αριθμητικής υπεροχής όταν έχουν την κατοχή. |
Creating space, Width, Depth, Overlaps, Possession, Switching play, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Δημιουργία πλάτους και βάθους, Κίνηση χωρίς μπάλα στο κενό χώρο, Άμεσο παιχνίδι, Numerical superiority (attack), Numerical equality (attack), Overlapping με δύο παίκτες, Αλλαγή παιχνιδιού |
Δημιούργησε ένα χώρο παιχνιδιού διαστάσεων 60×50 μέτρων, σηματοδοτώντας δύο ζώνες πλάτους 20 μέτρων / 22 γιάρδες μέσα σε αυτόν με διαφορετικού χρώματος κώνους, ξεκινώντας από την τελική γραμμή: έτσι δημιουργούνται τρεις ζώνες, δύο στις πλευρές και μία στο κέντρο. Τοποθέτησε δύο μικρές εστίες έξω από κάθε τελική γραμμή, περίπου 18 μέτρα / 20 γιάρδες μακριά μεταξύ τους. Οι μπάλες τοποθετούνται έξω από τον χώρο παιχνιδιού, κοντά στο κεντρικό τμήμα, ώστε κάποιο μέλος του τεχνικού επιτελείου να μπορεί να τις τροφοδοτεί.
Σχημάτισε δύο ομάδες των εννέα παικτών. Και οι δύο ομάδες, η επιτιθέμενη και η αμυνόμενη, παρατάσσονται αρχικά σε διάταξη 4-2-3, ώστε να υπάρχει αριθμητική ισορροπία στη μεσαία ζώνη.
- Το παιχνίδι παίζεται 9 εναντίον 9, με κάθε ομάδα να έχει στόχο το σκοράρισμα.
- Το παιχνίδι ξεκινά πάντα από τους κεντρικούς παίκτες.
- Η αμυνόμενη ομάδα ξεκινά την πίεση χωρίς να περνά τη γραμμή των 20 μέτρων.
- Όταν η μπάλα βγει εκτός παιχνιδιού ή επιτευχθεί γκολ, το παιχνίδι επανεκκινείται με την ομάδα που έχει την κατοχή.
- Ελεύθερες επαφές
- Η αμυνόμενη ομάδα δεν μπορεί να περάσει τη γραμμή των 20 μέτρων πριν η μπάλα τεθεί σε κίνηση.
- Για να επιτευχθεί γκολ, η ομάδα που έχει την κατοχή πρέπει να βρίσκεται ολόκληρη πέρα από τη δική της γραμμή των 20 μέτρων.
- Τα γκολ μετρούν μόνο μέσα στην περιοχή των 20 μέτρων του αντιπάλου.
- Ισχύει ο κανονισμός του οφσάιντ.
- Μείωσε τον κεντρικό χώρο στα 16 μέτρα
- Τοποθέτησε τις εστίες πιο μακριά μεταξύ τους για να ενθαρρύνεις περισσότερο παιχνίδι από τα πλάγια.
- Εισήγαγε τρίτη εστία (οι τρεις εστίες πρέπει να είναι ισαπέχουσες μεταξύ τους).
- Τα γκολ που σημειώνονται από οποιαδήποτε θέση μετρούν.
Η διάταξη των δύο ομάδων (και τα αντίστοιχα μαρκαρίσματα) είναι στη διακριτική ευχέρεια του προπονητή, με βάση το αγωνιστικό του πλάνο και τα χαρακτηριστικά των αντιπάλων που θα αντιμετωπίσει.
Παίκτες σε κατοχή μπάλας:
- Δημιουργούν και αναγνωρίζουν αριθμητική υπεροχή θέσεων.
- Όταν οι ομάδες είναι ισορροπημένες, ενθαρρύνεται η κίνηση χωρίς την μπάλα ώστε να μετακινηθεί η αμυντική δομή του αντιπάλου και να δημιουργηθούν προσωρινοί χώροι.
- Να υπάρχει υπομονή στην κατοχή, ώστε η πρόοδος στο παιχνίδι να γίνεται όταν παρουσιαστεί η κατάλληλη ευκαιρία.
- Διδάσκεται η υπευθυνότητα στους παίκτες ώστε να διατηρούν τις σωστές αποστάσεις μεταξύ τους.
- Αναζήτηση καταστάσεων 1v1 (ποιοτική υπεροχή), χρησιμοποιώντας αντίθετες κινήσεις για να κερδηθούν μικρά πλεονεκτήματα έναντι του αντιπάλου.
