Παίζοντας με αριθμούς για νεαρούς ποδοσφαιριστές

Εκπαίδευση του νου και του σώματος με μικρές, α...

Τεχνική Πάσα

1-on-1: ντρίμπλα και ολοκλήρωση

1 εναντίον 1 και ολοκλήρωση με τον αμυντικό να ...

Τεχνική 1 εναντίον 1

Ενεργοποίηση τερματοφύλακα: μετάδοση και λήψη σε ζεύγη

Άσκηση που πρέπει να εκτελείται κατά τη διάρκει...

Δεξιότητες τερματοφύλακα Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Επιταχύνω στην υπεροχή

Άσκηση καταστάσεων για την εξάσκηση των μεταβάσ...

Τακτική Μεταβάσεις

Βασικό πέρασμα και επανάκτηση

Άσκηση καταστάσεων για την εξάσκηση της αναζήτη...

Τακτική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Γρήγορο 1 εναντίον 1 με τελείωμα στο τέρμα

Άσκηση γρήγορης μεταφοράς της μπάλας και σουτ σ...

Τακτική 1 εναντίον 1

2 εναντίον 2 - PSV Eindhoven

Τομέας νέων PSV - άμυνα και επίθεση: προπόνηση ...

Τακτική 2 εναντίον 2

Μεταδόσεις μεταξύ αμυντικών με τελική κατάσταση 2 εναντίον 2

Αμυντικό γύρισμα της μπάλας με overlap κινήσεις...

Τακτική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας

Πρόσβαση σε premium ασκησιολόγιο και τακτικές

Εγγραφείτε τώρα

Αποφόρτιση

Δραστηριότητες αποφόρτισης που πρέπει να εκτελο...

Φυσική κατάσταση Κινητικότητα των αρθρώσεων

Τεχνική και γνωστική ενεργοποίηση στη μετάδοση

Τεχνικές-γνωστικές ασκήσεις για την εξάσκηση τη...

Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Μετάδοση και λήψη: το ορθογώνιο της τεχνικής 1

Μετάδοση και λήψη 4 παικτών με 2 μπάλες σε σταθ...

Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Πρόκληση σλάλομ και 1-on-1 για οριστικοποίηση

Εκπαίδευση τεχνικών δεξιοτήτων σε ένα δύσκολο π...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Μετάδοση και λήψη: το ορθογώνιο της τεχνικής 2

Άσκηση μετάδοσης, συγχρονισμού και υποδοχής με ...

Τεχνική Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)

Συγκέντρωση και ρυθμός

Προπόνηση σε ζεύγη για ατομική τεχνική και ταχύ...

Τεχνική Τεχνικές δεξιότητες

Ζώνη 4 εναντίον 2 με προσθήκες για 4-2-3-1 F.C. Bayern Munich

Κατάσταση αριθμητικής υπεροχής 4 εναντίον 2 σε ...

Τακτική 4 εναντίον 2

Οδηγήστε την μπάλα με ταχύτητα και διεκδικήστε το σουτ στο τέρμα

Χειρισμός της μπάλας σε ταχύτητα και καταστάσει...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Νοητικός φυσικός σταθμός με παραλλαγή των στόχων

Εκπαίδευση ταχύτητας και αντίδρασης με στοιχεία...

Φυσική κατάσταση Γνωστική ικανότητα

Διπλό τετράγωνο με κατάσταση 1 εναντίον 1

Τεχνικός σταθμός σε καταστάσεις κυριαρχίας της ...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

Ο λαβύρινθος των διεκδικητών

Βασική δραστηριότητα: ανάπτυξη της ικανότητας ε...

Τεχνική Οδήγημα της μπάλα

3 εναντίον 3 + 3 τζόκερ: κεντρική περιοχή με τζόκερ

Παιχνίδι 3 εναντίον 3 με καταστάσεις υπεροχής σ...

Τακτική Κατοχή μπάλας

Ψυχοκινητική και μυϊκή δύναμη: twister

Άσκηση για τη βελτίωση της ταχύτητας, της πνευμ...

Φυσική κατάσταση Γνωστική ικανότητα

Παιχνίδι Βέλγιο: 2 εναντίον 2 με περιοχές με γκολ

Βασικό παιχνίδι δραστηριοτήτων 2 εναντίον 2 με ...

Τακτική 2 εναντίον 1

Αντιστοιχία με την πίεση και την ασφαλή δομή

Προτεινόμενος αγώνας με θέμα το futsal για την ...

Τακτική Playing out against pressing

Διπλός τελικός - Manchester United F.C.

Άσκηση που εκπαιδεύει το πέρασμα, τον προσανατο...

Τεχνική Σουτ στην εστία