Ντρίπλα και προσποιήση

1v1 - Μια εντατική άσκηση για φυσική κατάσταση που ενσωματώνει την τεχνική και την ταχύτητα.

1v1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με σουτ στο τέρμα μετά από κύκλο (άλμα και τρέξιμο σλάλομ)

Finishing in the final third - Εκπαίδευση στην επίθεση σε βάθος για να τερματίσετε στο τέρμα κατά τη διάρκεια μιας κατάστασης 3 εναντίον 2

1v1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με τέσσερα γκολ για να εξασκηθούν τα κόλπα και η ατομική αμυντική φάση

Defending Principles - Αμυντική άσκηση ατομικής τακτικής για 2 εναντίον 2 με σουτ στο τέρμα

1v1 - Άσκηση 1 εναντίον 1 με απώλεια του δείκτη για υποδοχή, ατομική μονομαχία, ντρίμπλα και τελείωμα σε 2 γκολ

Possession - Τέσσερα διαφορετικά μίνι-παιχνίδια με υψηλή σωματική και γνωστική ένταση με στόχο την επανάληψη καταστάσεων και κινήσεων του παιχνιδιού.

2v1 - Χρήσιμη άσκηση με μπάλα για την προπόνηση τόσο της αμυντικής όσο και της επιθετικής φάσης

1v1 - 1 εναντίον 1, πάσα, προσποιήσεις και κόλπα είναι η βάση αυτής της άσκησης από σχολή της Βαρκελώνης.

Acyclic speed - Ανάπτυξη ταχύτητας, καταστάσεις 1v1 και σουτ