Ντρίπλα και προσποιήση
-
Τεχνική
Τρέξιμο με την μπάλα και 2 vs 2
Οδήγημα της μπάλα - Σταθμός με οδήγημα και έλεγχο της μπάλας με τελική κατάσταση 2 εναντίον 2 -
Τακτική
2 εναντίον 2: Βγείτε από το υψηλό πρέσινγκ και επιτεθείτε γρήγορα
2 εναντίον 2 - Κατάσταση παιχνιδιού 2 εναντίον 2 με υψηλό πρέσινγκ των αμυντικών για ανάκτηση της μπάλας -
Τεχνική
Τεχνικές δεξιότητες με την μπάλα και αμυντικές ενέργειες: τρέξιμο, οδήγημα μπάλας, ντρίπλα και σουτ
1 εναντίον 1 - Άσκηση που εκπαιδεύει το χειρισμό της μπάλας, το 1 εναντίον 1 και το σουτ στο τέρμα -
Τακτική
Βοήθεια και τελείωμα - Chelsea FC
Possession - Προκαθορισμένο παιχνίδι, που δημιουργήθηκε από την Ακαδημία Νέων της Τσέλσι, με τελική πάσα που εκτελείται από τον ουδέτερο παίκτη -
Τεχνική
Παιχνίδι με περιορισμούς: διαφορετικές μπάλες
Έλεγχός της μπάλας - Παιχνίδι με τους κλασικούς κανονισμούς, ενσωματώνοντας μπάλες διαφορετικού μεγέθους -
Τακτική
Ντρίπλα και σέντρα για τελείωμα: η επιλογή
2 εναντίον 1 - Επιθετική ανάπτυξη και δεξιότητες επιλογής: ντρίπλα, τρίγωνο, σέντρες για τελείωμα -
Τεχνική
Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα
1 εναντίον 1 - Τουρνουά 1 εναντίον 1 στο τέρμα σε παρακείμενα γήπεδα -
Τεχνική
Σταθμος με ανταλλαγές, 1-on-1 και σουτ
Εκρηκτική δύναμη - Τεχνική-τακτική άσκηση με στοιχεία υπό όρους -
Τεχνική
Οι δεξιότητες του Coerver Coaching - "The shimmy".
Ντρίπλα και προσποιήση - Επισκόπηση των δεξιοτήτων που χρησιμοποιούνται στο Coerver Coaching: 'Shimmy' -
Φυσική κατάσταση
Ψυχοκινητική ενεργοποίηση - ταχύτητα επιλογής και 1vs1
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική και πνευματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής και καταστάσεις 1 εναντίον 1 με δύο στόχους