Σουτ στην εστία
-
Τακτική
Παιχνίδι μικρών ομάδων 4 εναντίον 4 - Manchester United
Shooting - Εκπαιδεύστε την τοποθέτηση και την απώλεια των δεικτών σας προκειμένου να δημιουργήσετε ευκαιρίες για γκολ. -
Τακτική
2 εναντίον 2 με σουτ
2v2 - Άσκηση σε καταστάσεις για τη βελτίωση των τεχνικών δεξιοτήτων, όπως η διάσχιση και το σουτ, καθώς και των τακτικών εφαρμογών ( 2 εναντίον 2 ) -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής κλίμακας - 5 εναντίον 5, ευρύ παιχνίδι
Width - Άσκηση για την εξάσκηση στην κατοχή της μπάλας, το ευρύ παιχνίδι, την αμυντική φάση και το σουτ -
Τεχνική
Αμυντική ανάκαμψη, ντρίμπλα και σουτ
1v1 - Άσκηση για την προπόνηση της ντρίπλας, της αμυντικής ανάκαμψης και του σουτ -
Τακτική
4 εναντίον 4 σε ζώνες με ουδέτερο παίκτη
Creating space - Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής φάσης και των τεχνικών δεξιοτήτων -
Φυσική κατάσταση
4 εναντίον 4 - Τεχνική προθέρμανση
Shooting - Προθέρμανση για την προπόνηση διαφόρων τακτικών, τεχνικών και σωματικών στοιχείων -
Τεχνική
Σουτ στο τέρμα με γνωστικά στοιχεία και συντονισμός - Bayern München FC
Shooting - Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής στο σούτ με γνωστικά και συντονιστικά στοιχεία -
Τακτική
Επιθετική φάση του 4-3-3 με αποφόρτιση και βοήθεια - Ζντένεκ Ζέμαν
Depth - Απλοποιημένη κατάσταση με αποφόρτιση του σέντερ φορ, υποστήριξη στον ακραίο παίκτη και διαδοχική πάσα -
Τακτική
Επιθετική φάση του συστήματος 4-3-3 με παιχνίδι από τις πλευρές και overlap - Ζντένεκ Ζέμαν
Depth - Απλοποιημένη κατάσταση με πάσα στον κεντρικό αμυντικό και επίθεση σε βάθος με overlap -
Τεχνική
Σουτ προς το τέρμα μετά από συνδυασμό για διεισδυτική πάσα
Shooting - Προπόνηση στο τελείωμα μετά από μια γρήγορη πάσα κοντά στην άκρη της περιοχής, βελτίωση της συνεργασίας με παίκτες με μεγάλη απόσταση