Τοποθέτηση
-
Τακτική
3 εναντίον 1 για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και των μεταβάσεων
Μεταβάσεις - Κατάσταση 3 εναντίον 1 για την εξάσκηση της κατοχής της μπάλας και της γρήγορης μετάβασης -
Τακτική
2 εναντίον 1: Πάσα, απώλεια μαρκαδόρου και τοποθέτηση
2 εναντίον 1 - Χρήσιμη άσκηση για να εκπαιδευτείτε στις πάσες, την απώλεια του μαρκαδόρου σας και την τοποθέτηση για νεαρούς ποδοσφαιριστές. -
Τακτική
1 εναντίον 1 με 2 παίκτες από τα πλάγια
1 εναντίον 1 - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με δύο εξωτερικούς πλευρικούς παίκτες με στόχο να χάσουν το μαρκαδόρο και να σουτάρουν προς το τέρμα. -
Τακτική
Αγώνας με περιορισμούς : περιορισμένες επαφές με την μπάλα.
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Αγώνας με κλασικούς κανόνες και με τη μόνη προϋπόθεση ότι παίζεται με περιορισμένες επαφές. -
Τεχνική
Τεχνικό διπλό τετράγωνο με έλεγχο της μπάλας, ντρίμπλα και κατάσταση 1 εναντίον 1
1 εναντίον 1 - Κυκλική άσκηση τεχνικής με έλεγχο της μπάλας, κατάσταση 1 εναντίον 1 και προώθηση της μπάλας μέσα στην τελική ζώνη -
Τακτική
1vs1 με τέσσερις εστίες - Chelsea FC
1 εναντίον 1 - Άσκηση θέσεως που προπονεί το ένας εναντίον ενός.


































































