Συγχρονισμός
- 
                     ΤεχνικήΣπριντ και τελείωμαΤέλειωμα από κοντινή απόσταση - Άσκηση που προπονεί το τελείωμα μέσα στην περιοχή του πέναλτι μετά από σπριντ με μέγιστη ταχύτητα
- 
                     ΤακτικήΑσκήσεις ρόντο με ταυτόχρονο τακτικό προσανατολισμόΠροσανατολισμός - Ένα rondos εμπνευσμένο από την έννοια της ισπανικής μεθοδολογίας "perfil" για τη βελτίωση του προσανατολισμού
- 
                     ΤεχνικήΤελείωμα της φάσης μετά από σέντραShooting - Τρεις ασκήσεις ώστε να εκπαιδευτούν οι επιθετικοί να τελειώνουν τις φάσεις μετά από σέντρες
- 
                     ΤακτικήΥποδοχή της μπάλας πίσω από την πλάτη του αντιπάλου – Μαρσέλο ΜπιέλσαCreating space - Αναλυτική άσκηση από τον Μαρσέλο Μπιέλσα για την εκπαίδευση του επιθετικού να προσελκύει τον αντίπαλο έξω από τη ζώνη του και στη συνέχεια να εκμεταλλεύεται τον δημιουργηθέντα χώρο.
- 
                     ΤεχνικήΜετάδοση και λήψη: το ορθογώνιο της τεχνικήςΠάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Άσκηση μετάδοσης και λήψης μπάλας με δυναμική χωροχρονική διαφοροποίηση
- 
                     ΤακτικήΨάχνοντας για παιχνίδι ανάμεσα στις γραμμέςΥπομονετικό παιχνίδι με "χτίσιμο" του παιχνιδιού από την άμυνα - Πρόταση προπόνησης 11 εναντίον 0 για την εξάσκηση των επιθετικών εξελίξεων μεταξύ των γραμμών
- 
                     ΤεχνικήΟλοκληρωμένη φυσική προετοιμασία: ένα-δύο με εισαγωγήΠάσα - Εκπαιδεύστε τη μετάδοση της μπάλας και την προσανατολισμένη υποδοχή, φροντίζοντας τον συγχρονισμό του παιχνιδιού και τον χώρο απομάκρυνσης.
- 
                     ΤακτικήΑπλοποιημένος αγώνας: ξεπερνώντας το αμυντικό γεωμετρικό σχήμα τεσσάρων παικτώνΆμεσο παιχνίδι - Απλοποιημένος αγώνας για τη βελτίωση της διατήρησης της κατοχής ενάντια στην πίεση τεσσάρων παικτών
- 
                     ΤεχνικήΤερματισμός με απευθείας και διαγώνιο σουτ με δύο μπάλεςΤελειώματα στην εστία - Αλυσίδες περάσματος τριών παικτών με δύο μπάλες για κοντινά συμπεράσματα στο δίχτυ
- 
                     ΤεχνικήΜετάδοση και λήψη: το ορθογώνιο της τεχνικής 1Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Μετάδοση και λήψη 4 παικτών με 2 μπάλες σε σταθμό εργασίας σε σχήμα ορθογωνίου

 
            




































































