Μεταβάσεις
Il termine transizione nel calcio indica il passaggio da una fase di possesso palla a una fase di non possesso palla (transizione negativa) e il passaggio dal non possesso al possesso (positiva). Allenare la capacità di adattarsi a queste fasi permette alla squadra una sistemazione tattica migliore nei due casi
-
Τακτική
Κατοχή μπάλας 4 εναντίον 2 με τρεις ομάδες - Barcelona FC
Possession - Κατοχή μπάλας και μεταβάσεις -
Τακτική
Πίεση και αποτροπή της αντεπίθεσης - Barcelona FC
Pressing - Απλοποιημένο παιχνίδι για την εξάσκηση του πρέσινγκ και την αποτροπή της αντεπίθεσης -
Τακτική
3 εναντίον 2: βάθος και μεταβάσεις με αερόβια στοιχεία
3v2 - Βελτιώστε την αερόβια δύναμη με μια χρήσιμη άσκηση για να αναπτύξετε την ικανότητα παιχνιδιού σε βάθος -
Τακτική
5 εναντίον 2: Εκπαίδευση κεντρικών μέσων
Possession - Εκπαίδευση μεσοεπιθετικών για ανάκαμψη και ευρύ παιχνίδι -
Τακτική
Pig in the middle 3v1 σε δύο τετράγωνα: απελευθερώστε τους διαδρόμους πάσας
Creating space - Ένα παιχνίδι θέσεων που εκπαιδεύει το ξεμαρκάρισμα και την αναζήτηση των διαδρόμων πάσας, δουλεύοντας στις μεταβιβάσεις. -
Τεχνική
Ζιγκ ζαγκ αγώνα ντρίμπλα και 1 εναντίον 1
Running with the ball - Χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της ντρίπλας με μπάλα, τα κόλπα και οι προσποιήσεις και το τελείωμα. -
Τακτική
2 εναντίον 2: συνδυαστικό παιχνίδι, υποστήριξης και βάθους
Τριγωνικές σχέσεις στην κατοχή της μπάλας - Πώς να εκπαιδεύετε την κατοχή σε στενούς χώρους διεγείροντας την πάσα και την υποστήριξη -
Τακτική
Προκαθορισμένο παιχνίδι: κατοχή και άμεση ανάκτηση της μπάλας - Barcelona FC
Κατοχή μπάλας - Προπονημένο παιχνίδι για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και των μεταβάσεων, άμεση ανάκτηση της μπάλας στη ζώνη όπου έχει χαθεί -
Τακτική
Τακτική συντήρηση: Ρεάλ Μαδρίτης - Real Madrid FC
Κατοχή μπάλας - Άσκηση για να εκπαιδεύσετε την κατοχή της μπάλας σε κατάσταση power play -
Τακτική
Κατοχή μπάλας σε 3 ομάδες - Διατήρηση μπάλας
Κατοχή μπάλας - Άσκηση κατοχής μπάλας με 3 ομάδες για να βελτιωθεί η διατήρηση της μπάλας υπό πίεση, οι γρήγορες μεταβάσεις και το σουτ