Περιφερειακή όραση
La capacità di vedere oggetti ai limiti del campo visivo. In situazioni di elevata attenzione come in una competizione agonistica, il campo visivo tende a restringersi. Questo fenomeno è accentuato in presenza di occhiali e/o lenti a contatto, in quanto la correzione del difetto visivo è spesso meno precisa nelle zone laterali. La visione periferica gioca inoltre un ruolo importantissimo nel mantenimento dell'equilibrio posturale. Attraverso esercizi mirati si è in grado di avere un campo visivo più ampio, fondamentale negli sport di squadra.
- 
                     ΤεχνικήΣχολικό παιχνίδι ποδοσφαίρου: μπάλα "δηλητήριο"Συναρμοστικές ικανότητες - Άσκηση βασικών προτύπων στάσης και βελτίωση των γενικών και ειδικών δεξιοτήτων συντονισμού σε βασικές δραστηριότητες
- 
                     ΤεχνικήΠροσανατολισμός στο χώρο-χρόνο: πάσα και λήψη κατά τη διάρκεια του τρεξίματοςΙκανότητα διαφοροποίησης χώρου – χρόνου - Ικανότητα προσανατολισμού και ανάγνωσης του χρόνου και του χώρου στην κίνηση με την εκτέλεση κινήσεων πάσας, υποδοχής και ελέγχου της μπάλας
- 
                     Φυσική κατάστασηΙκανότητα αντίδρασης: 1 έναντι 1Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Κατάσταση 1 εναντίον 1 με καθαρό συμπέρασμα για την τόνωση των δεξιοτήτων στο σχολικό ποδόσφαιρο
- 
                     Δεξιότητες τερματοφύλακαΆσκηση τερματοφύλακα: ελεύθερη ντρίμπλα στο τετράγωνοΔεξιότητες Τερματοφύλακα - Μια χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής του τερματοφύλακα από τις μικρότερες κατηγορίες και μετά
- 
                     Δεξιότητες τερματοφύλακαΤερματοφύλακες: υποδοχή και μετάδοση σε ανοικτούς συμπαίκτες τουςΔεξιότητες Τερματοφύλακα - Παγκόσμια άσκηση για τερματοφύλακες με αρχές τεχνικής ποδιών, επιθετικής τακτικής και ανάγνωσης της κατάστασης
- 
                     Δεξιότητες τερματοφύλακαΜετάδοση της μπάλας με κύλιση από κάτωΔεξιότητες Τερματοφύλακα - Πρόκληση 2 εναντίον 2 με αρχές αμυντικής (λαβή) και επιθετικής (μετάδοση) τεχνικής
- 
                     Δεξιότητες τερματοφύλακαΆστοχο γκολΤεχνική εκτροπής της μπάλας - Άσκηση για το ρόλο του τερματοφύλακα για την εξάσκηση της τεχνικής της εκτροπής και της απόκρουσης
- 
                     Δεξιότητες τερματοφύλακαTorello σε κατάδυσηΤεχνική πτώσης - Κλασικό ''μετασχηματισμένο'' torello για τερματοφύλακες χρήσιμο για την ανάπτυξη της προσέγγισης σε καταστάσεις 1 εναντίον 1
- 
                     Δεξιότητες τερματοφύλακαΣημείο χρόνου κατάδυσηςΤεχνική πτώσης - Άσκηση που επικεντρώνεται στη βελτίωση της τεχνικής κατάδυσης του τερματοφύλακα
- 
                     ΤεχνικήΕκπαίδευση με μπαλόνια για τα μικρά παιδιάΧτύπημα - Πριν από ένα ποδόσφαιρο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε φουσκωτά μπαλόνια για παιδιά

 
            




































































