Numerical superiority (attack)
-
Τακτική
Εξέλιξη: ασκήσεις σε ένα τετράγωνο 30x30 μέτρων
Transition - Προοδευτικές ασκήσεις σε ένα τετράγωνο 30x30 μέτρων χωρισμένο σε ζώνες -
Τακτική
Αγώνας 5 εναντίον 5 + 4 ουδέτεροι παίκτες με ζώνες σουτ
Depth - Παιχνίδι 5 εναντίον 5 με την υποστήριξη δύο ουδέτερων παικτών σε μια κεντρική ζώνη και δύο τελικές ζώνες στα πλάγια.






























































