Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει
-
Τεχνική
Αλλαγή πεδίου σπριντ
Possession - Τέσσερα διαφορετικά μίνι-παιχνίδια με υψηλή σωματική και γνωστική ένταση με στόχο την επανάληψη καταστάσεων και κινήσεων του παιχνιδιού. -
Τακτική
Κατοχή μπάλας αριθμητική υπεροχή: ουδέτερος παίκτης και 1v1 για το συμπέρασμα
Switching play - Rondo in numerical superiority to practice switching play plus 1 v 1 situation with finishing -
Τακτική
Κατοχή μπάλας 4 εναντίον 2 με τρεις ομάδες - Barcelona FC
Possession - Κατοχή μπάλας και μεταβάσεις -
Τακτική
Από την κατοχή της μπάλας στο γκολ - Juventus FC
Possession - Θεματικό παιχνίδι με ομαδική μονομαχία δύο φάσεων: κατοχή μπάλας και τελείωμα -
Φυσική κατάσταση
Αερόβια προπόνηση - Αγώνας και τρέξιμο μεταξύ κώνων
Aerobic power - Αγώνας 3 εναντίον 3 για την προπόνηση της αερόβιας αντοχής -
Τακτική
5 εναντίον 2: Εκπαίδευση κεντρικών μέσων
Possession - Εκπαίδευση μεσοεπιθετικών για ανάκαμψη και ευρύ παιχνίδι -
Τακτική
Μικρό παιχνίδι: 4 εναντίον 4 - Ντρίπλα και στόχος στα μικρά τετράγωνα
Receiving to turn - Εκπαιδεύστε τη ντρίμπλα και την πάσα με μια διασκεδαστική και διεγερτική άσκηση για νεαρούς παίκτες -
Τακτική
Κατοχή και μη μαρκάρισμα
Creating space - Βελτίωση του unmarking και της κατοχής μπάλας σε κατάσταση αριθμητικής υπεροχής -
Τακτική
Pig in the middle 3v1 σε δύο τετράγωνα: απελευθερώστε τους διαδρόμους πάσας
Creating space - Ένα παιχνίδι θέσεων που εκπαιδεύει το ξεμαρκάρισμα και την αναζήτηση των διαδρόμων πάσας, δουλεύοντας στις μεταβιβάσεις. -
Τακτική
Παιχνίδι μικρής διάρκειας: Χόκεϊ
Possession - Παιχνίδι για τη βελτίωση του ελέγχου της μπάλας και της πάσας με συνδυασμό χρησιμοποιώντας παίκτη με πλάτη στο τέρμα