Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας
-
Τακτική
Μικρό παιχνίδι: διατηρήστε την κατοχή - Barcelona F.C.
Κατοχή μπάλας - Μικρό παιχνίδι 5 εναντίον 5 που εκπαιδεύει στη διατήρηση της κατοχής της μπάλας σε μικρές περιοχές. -
Τακτική
Κατοχή μπάλας σε υπεροχή
Κατοχή μπάλας - Θεματικό παιχνίδι κατοχής μπάλας με καταστάσεις υπεροχής -
Τακτική
Κατοχή μπάλας 8 εναντίον 4 - Άσκηση 3 - Ajax FC
Κατοχή μπάλας - Άσκηση κατοχής μπάλας από τους νεοσύλλεκτους του Άγιαξ -
Τεχνική
Προθέρμανση - Rondo 8 εναντίον 2
Προθέρμανση - Άσκηση που πρέπει να εκτελείται στη φάση προθέρμανσης πριν από τον αγώνα για την αύξηση της συγκέντρωσης των παικτών που είναι χρήσιμη για τις μετέπειτα δραστηριότητες -
Τακτική
Κατοχή μπάλας και βάθος - Ajax AFC
Κατοχή μπάλας - Άσκηση για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και της βαθιάς πάσας από την ολλανδική σχολή -
Τεχνική
Κατοχή μπάλας με προσανατολισμένο έλεγχο
Κατοχή μπάλας - Κατοχή της μπάλας με στόχο την επίτευξη συγκεκριμένου αριθμού μεταβιβάσεων και με περιορισμένο έλεγχο της μπάλας -
Τακτική
Κλέψτε και παίξτε - Real Madrid CF
Read the intentions - Ανακατάκτηση της μπάλας και γρήγορο γύρισμα, σχολή της Ρεάλ Μαδρίτης -
Τακτική
Γρήγορο παιχνίδι - Ajax FC
Κατοχή μπάλας - Ο Ajax της υπόσχεσης επικεντρωνόταν πάντα σε γρήγορες ανταλλαγές χαμηλού επιπέδου. Η Μπαρτσελόνα της Ολλανδίας προπονείται με ασκήσεις όπως αυτή, με σφιχτά τρίγωνα και τελειώματα στο δίχτυ -
Τακτική
Κατοχή μπάλας και διείσδυση - AC Siena
Κατοχή μπάλας - Κατοχή της μπάλας με στόχο τη βελτίωση της ντρίπλας, της κάλυψης ζώνης και της δημιουργίας χώρου για διείσδυση -
Τακτική
Κατοχή μπάλας 6 εναντίον 3 - Άσκηση 2 - Ajax FC
Κατοχή μπάλας - Άσκηση κατοχής μπάλας από τους νεοσύλλεκτους του Άγιαξ