Κάτω των 19
Κάτω των 19
Rueda de pases - Ατλέτικο Μαδρίτης
Απευθείας από την Ακαδημία Νέων της Ατλέτικο Μα...
Θεματικός αγώνας: δύο γήπεδα με έναν κεντρικό στόχο
Θεματικός αγώνας σε έναν αγωνιστικό χώρο που χω...
4v2 σε δύο τρίγωνα
Rondo 4v2 για να εκπαιδεύσει την κατοχή της μπάλας
Δημιουργία χώρου και γυρίσματα
Μια χρήσιμη άσκηση για την εξάσκηση της τοποθέτ...
Συντονισμός με χαμηλά εμπόδια
Άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής τρεξίματος ...
Γνωστικό keep-away για μεταβάσεις και περιφερειακή όραση - Barcellona F.C.
Άσκηση που χρησιμοποιείται από την ακαδημία Bar...
Γνωστικό keep-away - Barcellona F.C.
Άσκηση που χρησιμοποιείται από την ακαδημία τη...
Αερόβια δύναμη, τεχνική και συντονισμός
Αυτή η άσκηση συντονισμού ματιών-ποδιών και η γ...
Γνωστική άσκηση - Μεταφορά της μπάλας στον δείκτη
Γνωστική άσκηση για νεότερους παίκτες για τη βε...




























































