Recent articles
-
Τεχνική
Rondo 7 εναντίον 3: κινητικότητα + εσωτερικός παίκτης - Κλαμπ Ατλέτικο Μαδρίτης
Προτεινόμενο rondo 7-on-3 με 6 παίκτες + 1 εσωτερικό παίκτη για την εξάσκηση της κινητικότητας κατά την κατοχή της μπάλαςΤεχνική
Μονομαχίες 1 εναντίον 1 με τρία τέρματα
Άσκηση 1 εναντίον 1 για την εξασκηση ντρίπλας, σουτ και γρήγορης μετάβασης από την επίθεση στην άμυναΤεχνική
Rondo 8 εναντίον 2: σπριντ + φρενάρισμα μετά από μετάδοση - Club Atlético de Madrid
Rondo χρήσιμο για την προπόνηση της επιλογής, της τεχνικής και της εκρηκτικής δύναμηςΤακτική
5 εναντίον 5 σε δύο ημίχρονα του γηπέδου (3 εναντίον 2 + 2 εναντίον 3)
Άσκηση για την προπόνηση της άμυνας γκολ σε αριθμητική υστέρησηΣελίδες