Επίθεση στην αμυντική γραμμή με παιχνίδια
Εξοπλισμός
- 7 γιλέκα
- 1 γκολ
- Μπάλες
Προετοιμασία
- Χώρος παιχνιδιού: 50x50 μέτρα
- Παίκτες: 14 + 1 τερματοφύλακας
- Διάρκεια: 10 λεπτά
- Αριθμός σετ: 1 των 10 λεπτών
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Άσκηση καταστάσεων για τη φάση ολοκλήρωσης |
Προσποιήσεις και τεχνάσματα, Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει, Σουτ στην εστία, Μαρκάροντας τον αντίπαλο, Ανάκτηση της μπάλας, Τάκλινγκ, Playing out against pressing, Επίθεση για γκολ, Διπλή πάσα, Κάθετη ανάπτυξη, Πίεση, Πίσω πάσα, Τριγωνικές σχέσεις, Κόψιμό της μπάλας, Επικύνδυνη πάσα, αμυνα σε διασπαστική πάσα, Διεισδυτική πάσα να διαπεράσει τις γραμμές |
Οργάνωση
Δημιουργήστε ένα πεδίο 50×50 μέτρων. Στη μέση της μιας μικρής πλευράς τοποθετήστε ένα τέρμα. Στο εσωτερικό του γηπέδου αναπτύξτε δύο ομάδες των επτά παικτών και έναν τερματοφύλακα για να υπερασπιστούν το τέρμα. Η μία ομάδα επιτίθεται στο τέρμα (λευκή ομάδα) και η άλλη το υπερασπίζεται (κόκκινη ομάδα). Για την ομάδα που επιτίθεται στο τέρμα, οργανώστε την προτιμώμενη σύνθεση για ανάπτυξη και ολοκλήρωση.
Περιγραφή
Η μία ομάδα παίζει για να τελειώσει προς το τέρμα, ενώ η άλλη παίζει για να χτίσει και να εξυπηρετήσει έναν συμπαίκτη της πίσω από τη γραμμή του τέρματος (μέση γραμμή).
Η άσκηση προέρχεται από το ηλεκτρονικό βιβλίο:
Κανόνες
-
- Η δράση ξεκινά με την επίθεση της ομάδας στο τέρμα και ξεκινά πάντα με μια σύνθετη τεχνική δεξιότητα:
- άνοιγμα στο εξωτερικό και παιχνίδι
- βασική πάσα και παιχνίδι
- άμεση επίθεση και παιχνίδι
Προπονητικά σημεία
- Έλεγχος της ποιότητας των επιλογών σε σχέση με τις κοινές ατομικές και συλλογικές αρχές του παιχνιδιού
- Αξιολογήστε την κοινή χρήση των αρχών παιχνιδιού, ιδίως ελέγξτε την ποιότητα των ακόλουθων ενεργειών: επίθεση με στόχο, δώσε και πήγαινε, πάσα στον τοίχο, τρίγωνο, ντρίμπλα
