Μικρό παιχνίδι - Ενεργή άμυνα
Στόχος
Εξοπλισμός
- Επαρκείς δείκτες για την οριοθέτηση του πεδίου
- 4 κώνοι
- Επαρκείς μπάλες για την εξασφάλιση της συνέχειας
- 2 τέρματα
- 12 γιλέκα (5 κόκκινα, 5 λευκά, 2 κίτρινα)
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 35x55 μέτρα
- Παίκτες: 12 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 18 λεπτά
- Σετ: 2 σετ των 8 λεπτών διανθισμένα με 2 λεπτά παθητικής αποκατάστασης
| Σύνοψη | Δευτερεύοντες στόχοι |
|---|---|
|
Ένα παιχνίδι μικρής έκτασης με 1 εναντίον 1 με τον αμυντικό, προπόνηση μαρκαρίσματος και ντρίμπλας. |
Creating space, Depth, Possession, Mark, Passing, Shooting, 1v1 attacking, Body shape, Intercepting, Προσποιήσεις και τεχνάσματα, Πάσα, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Ανάκτηση της μπάλας, 1 εναντιον 1, Κατοχή μπάλας |
Αυτό το περιεχόμενο είναι διαθέσιμο μόνο για εγγεγραμμένους χρήστες
To continue enter in
To continue enter in
With the subscription you will get:
- Access to YouCoachApp
- Exclusive Content
- Discount on e-Books and Videos
