Τεχνικός συνδυασμός υψηλής έντασης - Chelsea FC

Στόχος:
Εξοπλισμός
  • 1 στύλος
  • 3 κούκλες (ή στύλους)
  • Μπάλες
Προετοιμασία
  • Περιοχή παιχνιδιού: 25x15 μέτρα
  • Παίκτες: 4
  • Διάρκεια:  15 λεπτά
  • Σετ: Μετά από κάθε πλήρη ακολουθία (12 γύρους) κάντε διάλειμμα 2 λεπτών.
Τεχνικός συνδυασμός υψηλής έντασης - Chelsea FC
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.