Γνωστική ικανότητα
Η ψυχοκινητική είναι η εφαρμογή του συλλογισμού (ψυχο) και της κίνησης (κινέζικα). Οι ψυχοκινητικές ασκήσεις ποδοσφαίρου βελτιώνουν την ικανότητα του παίκτη να πραγματοποιεί και να τροποποιεί, στο συντομότερο δυνατό χρόνο, μια στάση που βασίζεται σε διαφορετικά εξωτερικά ερεθίσματα σε έναν καθορισμένο χώρο.
-
Τακτική
2 εναντίον 2 με goal driven - Arsenal FC
2 εναντίον 2 - Κατάσταση 2 εναντίον 2 με πολλούς διαθέσιμους στόχους -
Τακτική
3 εναντίον 2: απόφαση για τους μεσοεπιθετικούς - Πρόβλεψη και ψυχοκινητική
Αναχαίτηση και κλέψιμο της μπάλας - Εκπαιδεύστε τους αμυντικούς να δίνουν προσοχή στην ακριβή στιγμή κατά την οποία πρέπει να προβλέπουν τους επιτιθέμενους -
Φυσική κατάσταση
Ταχύτητα και ψυχοκινητική - 8 κώνοι
Ταχύτητα - Προπόνηση αντοχής στην ταχύτητα μέσω νοητικής προσαρμοστικότητας και αντιδραστικότητας -
Τακτική
Futsal: αγώνας σε ζευγάρια με στοιχεία ψυχοκινητικής και αντίληψης
Οπτική αντίληψη - Ένα παιχνίδι 6 εναντίον 6 με ομάδες που αποτελούνται από ζεύγη παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής και αισθητηριακών-αντιληπτικών δεξιοτήτων -
Τεχνική
Psicocinetica - Barcellona FC
Περιφερειακή όραση - Εκπαίδευση της περιφερειακής όρασης με μια άσκηση κατάλληλη για κάθε κατηγορία της σχολής ποδοσφαίρου -
Φυσική κατάσταση
Ταχύτητα επιλογής
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής για την τόνωση της γρήγορης σκέψης -
Φυσική κατάσταση
Ψυχοκινητική δραστηριοποίηση - ταχύτητα επιλογής και 1-on-1
Πληροφορίες από το αιθουσαίο σύστημα - Άσκηση για τη σωματική και πνευματική ενεργοποίηση των παικτών με στοιχεία ψυχοκινητικής και καταστάσεις 1 εναντίον 1 -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Πρόκληση τερματοφύλακα: "το παιχνίδι με το μαντήλι"
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Μια άσκηση για τερματοφύλακες που διεγείρει τον ανταγωνισμό και εκπαιδεύει τη συγκέντρωση των τερματοφυλάκων -
Δεξιότητες τερματοφύλακα
Επικοινωνία: η βάση της αμυντικής οργάνωσης - Ψυχοκινητική άσκηση
Δεξιότητες Τερματοφύλακα - Άσκηση 2 της πρότασης του Yuri Salvò για την προπόνηση της τεχνικής του τερματοφύλακα -
Τεχνική
Χειρισμός της μπάλας, τούνελ και 1 εναντίον 1
1 εναντίον 1 - Ενθάρρυνση 1-on-1 μέσω παιχνιδιού και τεχνικών χειρονομιών