Παιχνίδι κατοχής μπάλας με 4 διαφορετικές περιοχές για σουτ, χρήσιμο για την εξάσκηση διαφόρων τακτικών πτυχών, όπως η αναζήτηση χώρου, η αλλαγή παιχνιδιού, το ξεμαρκάρισμα και στη συνέχεια κάποιες...

Χρήσιμη άσκηση με την μπάλα για την προπόνηση της ευκινησίας και της ταχύτητας

ΤΟ "ΛΑΘΟΣ 9". ΟΙ ΑΡΧΕΣ: Ο Λουτσιάνο Σπαλέτι δεν εφηύρε το "ψεύτικο 9άρι", αλλά σίγουρα ήταν αυτός που έφερε ξανά στο προσκήνιο αυτή την ερμηνεία του παραδοσιακού ρόλου του σέντερ φορ.

Κατάσταση αριθμητικής υπεροχής στην κατοχή της μπάλας για τη διευκόλυνση της δημιουργίας γραμμών πάσας