Παιχνίδι μικρής διάρκειας για την εξάσκηση κατοχής της μπάλας και ανάκτησης, δουλεύοντας στις μεταβάσεις

Άσκηση υψηλής έντασης για την εκπαίδευση της άμυνας στην κάλυψη του χώρου και στη γρήγορη αντίδραση

Καταστάσεις 1 εναντίον 1 με τρεις ουδέτερους παίκτες που εκτελούν πάσες ένα-δύο

Κατοχή 3 εναντίον 1 για τη δημιουργία αριθμητικής υπεροχής γύρω από την μπάλα