Κάτω των 21
-
Τεχνική
Οδηγήστε την μπάλα με ταχύτητα και διεκδικήστε το σουτ στο τέρμα
Οδήγημα της μπάλα - Χειρισμός της μπάλας σε ταχύτητα και καταστάσεις 1 εναντίον 1 για σουτ στο τέρμα -
Φυσική κατάσταση
Ευκινησία, ταχύτητα και ολοκλήρωση
Agility - Κυκλική προπόνηση για ευκινησία, ταχύτητα και τελειοποίηση σε καθεστώς υψηλής έντασης -
Φυσική κατάσταση
Νοητικός φυσικός σταθμός με παραλλαγή των στόχων
Γνωστική ικανότητα - Εκπαίδευση ταχύτητας και αντίδρασης με στοιχεία ψυχοκινητικής -
Φυσική κατάσταση
Αερόβια κατοχή μπάλας 4 + 2 εναντίον 2 με ενισχύσεις
Αερόβια αντοχή - Ολοκληρωμένη κατοχή της μπάλας που συνδυάζει τεχνικές και αθλητικές πτυχές ειδικά για τον παίκτη -
Τακτική
Ανάπτυξη επιθετικών ελιγμών: αναζήτηση κάθετης τοποθέτησης, τρίτος παίκτης με τη χρήση των μπακ και διατήρηση της κατοχής της μπάλας
Αρχές ειδικής επιθετικής τακτικής - Προκαθορισμένος αγώνας με πλάγιες γραμμές για την εκγύμναση της κάθετης ανάπτυξης και την αναζήτηση του τρίτου παίκτη -
Τακτική
3 εναντίον 3 + 3 τζόκερ: κεντρική περιοχή με τζόκερ
Κατοχή μπάλας - Παιχνίδι 3 εναντίον 3 με καταστάσεις υπεροχής στη φάση της κατοχής για τη διευκόλυνση της δημιουργίας γραμμών πάσας -
Τακτική
Αντιστοιχία με την πίεση και την ασφαλή δομή
Playing out against pressing - Προτεινόμενος αγώνας με θέμα το futsal για την αξιολόγηση των επιθετικών και αμυντικών πτυχών -
Τακτική
Δόλωμα
Μοτίβα επιθετικής ανάπτυξης - Προτεινόμενη επιθετική ενέργεια για την ενότητα 3-5-2 με μια κεντρική επίθεση των δύο αιχμηρών επιθετικών, ένα παιχνίδι "δόλωμα" μεταξύ των δύο επιθετικών με μια επαφή συνάντησης από το πρώτο σημείο που στέλνει το δεύτερο σημείο στη συνέχεια -
Τακτική
Λειτουργική άσκηση τεχνικής
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Άσκηση λειτουργικής τεχνικής για την εκπαίδευση των παικτών στην επιλογή των σωστών παιγνιδιών ανάλογα με την τακτική κατάσταση -
Τακτική
2 εναντίον 1 - Arsenal FC
2 εναντίον 1 - Άσκηση για την προπόνηση τόσο της αμυντικής όσο και της επιθετικής φάσης