Πάσα

Possession - Αυτή η άσκηση αποτελείται από μια κατοχή μπάλας με διαφορετικούς στόχους

Possession - Αυτή η άσκηση αποτελείται από μια κατοχή μπάλας με διαφορετικούς στόχους

Possession - Μικρό παιχνίδι 5 εναντίον 5, για τη βελτίωση της κατοχής της μπάλας και της πάσας

Depth - Πώς να ανοίξετε την αμυντική γραμμή για να σουτάρετε στο γκολ

Creating space - Σε αυτή την άσκηση εκπαιδεύουμε τους παίκτες έτσι ώστε να μάθουν πώς να κινούνται με βάση το παιχνίδι και να αναζητούν πάντα κενούς χώρους για να λάβουν την πάσα από τον συμπαίκτη τους.

Depth - Σε αυτή την άσκηση εξασκούμαστε στην επίθεση στο χώρο πίσω από τη γραμμή με το σύστημα 4-2-3-1

Creating space - Θεματικός αγώνας για να εκπαιδεύσετε την υπεράσπιση του τέρματος, την απώλεια των δεικτών σας και το τελείωμα στο τέρμα

Overlaps - Με αυτή την άσκηση εκπαιδεύουμε το πέρασμα, την overlap εκτέλεση και τη διαδοχική αναζήτηση του στόχου προκειμένου να ολοκληρωθεί η δράση

Aerobic power - Βελτίωση της αερόβιας ισχύος πλησιάζοντας το αναερόβιο κατώφλι με μια επαναλαμβανόμενη άσκηση Sprint Ability

Attacking Principles - Πρόταση επιθετικού παιχνιδιού για 3-5-2 με πάσα διαγώνια προς τον παίκτη της απέναντι πλευράς