Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο)
-
Τεχνική
4 εναντίον 1 - Με στόχο το χτύπημα κώνων
Πάσα - Χρήσιμη άσκηση για τη βελτίωση της τεχνικής της πάσας με την ενίσχυση της κατοχής της μπάλας -
Τεχνική
Γρήγορες κινήσεις και περάσματα
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Άσκηση για την εξάσκηση της τεχνικής στο πέρασμα με γρήγορες ανταλλαγές -
Τεχνική
Πάσα στο "διαμάντι"
Πάσα - Περνάει κοντά στο έδαφος με "give and go". -
Τεχνική
Τεχνική προθέρμανση - Πάσες εν κινήσει
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Τεχνική προθέρμανση για την ενεργοποίηση των παικτών τόσο διανοητικά όσο και σωματικά -
Φυσική κατάσταση
Ατομικές ασκήσεις για αναπτυξιακές ηλικίες
Συναρμοστικές ικανότητες - Ατομικές/μικρές ομαδικές ασκήσεις για εκτέλεση μετά την προπόνηση -
Τακτική
Διπλό ορθογώνιο: 1 εναντίον 1 εντός της ζώνης τελειώματος
1 εναντίον 1 - Άσκηση για την εξάσκηση της τακτικής κίνησης του χτισίματος από την πλάτη, ακολουθούμενη από κατάσταση 1 εναντίον 1 μέσα στη ζώνη τερματισμού -
Τακτική
Αγώνας με περιορισμούς : περιορισμένες επαφές με την μπάλα.
Αποφεύγοντας τον παίκτη που σε μαρκάρει - Αγώνας με κλασικούς κανόνες και με τη μόνη προϋπόθεση ότι παίζεται με περιορισμένες επαφές. -
Τεχνική
Βασικές αρχές της πάσας με ένα άγγιγμα - Atalanta Calcio
Πάσα - Χτίζοντας τα θεμέλια για παιχνίδι με μια επαφή σε σχήμα τριγώνου -
Τεχνική
Coerver Coaching - Αλλαγή κατεύθυνσης και τελείωμα στην εστία
Προσανατολισμένη υποδοχή - Χρήσιμη άσκηση για εκπαίδευση στην αλλαγή κατεύθυνσης με επιτυχημένο τελείωμα στην εστία -
Τεχνική
Οδήγημα της μπάλας εκτός τετραγώνου
Πάσα (πέρασμα της μπάλας από έναν παίκτη σε έναν άλλο) - Προπόνηση μικρών παικτών στον έλεγχο της μπάλας














































































































