Συνδυασμός στοιχείων τακτικής με αθλητικά στοιχεία για τη βελτίωση της έντασης και της ταχύτητας του παιχνιδιού

Δομή και ανάπτυξη ελιγμών με τη χρήση της ενότητας 3-5-2 σε αντίθεση με την 4-3-3

Άσκηση για την ανάπτυξη της κυριαρχίας της μπάλας υπό αναερόβια ικανότητα

Προπόνηση ταχύτητας με καταστάσεις 2 εναντίον 1