Εξοπλισμός
- 2 γκολ
- επαρκείς μπάλες για την εξασφάλιση της συνέχειας
- 12 κώνοι
- 4 γιλέκα
Προετοιμασία
- Περιοχή παιχνιδιού: 40x40 μέτρα
- Παίκτες: 8 + 2 τερματοφύλακες
- Διάρκεια: 16 λεπτά
- Σετ: 2 ημίχρονα των 7 λεπτών (1 λεπτό παθητικής αποκατάστασης)
Σύνοψη
Η ακρίβεια στη μεταφορά της μπάλας είναι απαραίτητη. Ας μάθουμε να χρησιμοποιούμε τη ντρίμπλα στις διάφορες κατευθύνσεις κατά τις φάσεις κατοχής της μπάλας.Δευτερεύοντες στόχοι
Ντρίπλα και προσποιήση, Πάσα, Τελειώματα στην εστία, Αμυντικές ενέργειες για την αποφυγή του γκολ, Τάκλινγκ, 4 εναντίον 4
Ξεκινήστε σήμερα!
Ευέλικτα προγράμματα, σχεδιασμένα για να αναβαθμίσουν κάθε πτυχή της προπονητικής σας πορείας.
